脾气特别暴躁，特别容易生气和发火。为一点小事生气是容易的。如果我控制不了怎么办？

一个亢奋的肝脏会导致人的脾气不好，易怒，焦虑等。

二、思维和性格因素，好的思维和好的性格会增强一个人的自制力，控制自己的情绪。

三个心态因素，心态决定一个人的脾气和性格。

建议如下:先看医生，是不是身体原因导致的，如果是，医生会给出建议。

从思想上、意识上改变自己，保持良好的心态。正确理解和对待社会和身边的人，这样你的现象就会逐渐消失。

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