羊肉汤可以放人参枸杞吗?
当然可以。羊肉味甘性温,其汤中含有蛋白质、脂肪、糖、无机盐、核黄素、烟酸、胆固醇、维生素A、维生素C、烟酸等营养成分。但枸杞味甘,性平,富含胡萝卜素、维生素A、钾、磷、镁、钙、甜菜碱、酸浆果等营养成分。两者口味和成分都不冲突,可以一起吃。
羊肉里可以放人参,人参补气壮阳,羊肉温补。两者都是进补食品,主要功能都是壮阳。人参、羊肉同炖,能补气血,适合体质虚弱、气血不足的人,还能健脾益气。不过羊肉是温性食物,最适合冬天吃。建议夏天少吃,以免上火。