枸杞可以泡水几次？

枸杞一天可用10-15g，开水浸泡后饮用，开水冲泡3-5次即可。

如果想要更好的效果，最好不要超过25克。放十个梅德拉尔可以泡茶很多次，最后还得吃剩下的梅德拉尔。因为枸杞反复泡茶，不一定能把里面的有效成分全部泡出来。

延伸资料枸杞是商品枸杞、宁夏种植枸杞和中国枸杞的统称。宁夏人通常食用和使用枸杞作为枸杞的果实，枸杞是唯一列入中国药典2010的品种。