眼睛里总是有红血丝怎么办

以下是你分析的几个原因。如果这些原因还是不能解决问题，那么你就需要去看医生了。可能是结膜炎。

1.克服坏习惯

很多人生来就一脸愁容。整天皱着眉头眯着眼，让眼周皮肤紧绷，永远不放松。另外，过多的面部表情会使眼周皮肤松弛老化。长期熬夜，睡眠不规律，自然是一大敌人。

2.食物搭配

多喝水，保持皮肤水分。小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、浮肿是眼部肌肤最常见的问题。这些问题有时是由于缺水或循环不良造成的。经常吃一些胶状物质，如猪蹄、鸡爪等，保持皮肤弹性。

选择合适的化妆品

选择一些眼部护肤品，如眼霜、眼部卸妆水等，适当按摩眼部肌肤。

4.生活和工作习惯

在电脑前打字，戴隐形眼镜，经常会加重眼睛疲劳，使眼睛老化。这种情况不仅仅是靠护肤品改善，生活习惯的协调也很重要。

5.可食用的水果和蔬菜对保持眼睛湿润至关重要。像菜花、白菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等等，都是不错的选择。