复方中药改善体质，促进新陈代谢，有助于减肥。

现代女性将瘦身视为终生话题。但是有的人减肥，有的人尝试各种方法但还是失败，或者减肥到一定程度就停下来了。为什么大家都不减肥？中医专家张长生解释，大多数肥胖问题可分为四种类型(肥胖者痰湿、油腻滞结、便秘便秘、代谢紊乱)，而在《中医辨证论治方药》中早有记载的传统方药“季芳黄芪汤”可用于治疗肥胖者痰湿、油腻滞结、便秘、多汗，是一种能促进新陈代谢、有助减肥而又不伤害身体的传统固本汤。要想打造出轻薄的体质，首先要了解自己的肥胖模式，才能对症下药。四大体质中医专家张长生药师进一步解释，痰湿肥胖的人，多因体内脏腑水气异常积聚，导致阴阳失调，下半身浮肿，而饮酒、寒性饮食可能使浮肿更严重。所以要根据肺脾肾来调理，利尿，健脾，滋肾。停止聚油者，多为腰腹部肥胖，面部皮肤油脂较多，多汗，粘稠。要以促进消化和清除肠道多余油脂为重点，使用中药的油性润滑成分，如乌梅等，使油腻和脂肪易于排出。积大便者应加强胃肠功能，促进肠道蠕动和排空，润滑肠道，改善便秘。代谢紊乱，多为综合性肥胖体质，通常有前三种病变，也是最肥胖的体质，此外，这类人体往往伴有代谢循环不畅，四肢冰冷，衰老迅速，容易感到疲劳，需要注意补气，中医常用人参来调理身体。基于以上，我们可以知道，复方中药在一定程度上有助于改善人体体质和症状，如黄芪可以帮助人体利水，排出体内多余水分，减轻水肿；乌梅仁能使体内油腻分解脂肪，排出体外，减少体内多余油脂的堆积；有的人感觉四肢冰凉，头晕乏力，可以用人参补气。其他如粉防己、白术、甘草等有助于改善症状。中药温和不* * *，也减轻了身体的负担。药师张建议，上述肥胖人群可以通过服用黄芪汤来改善。其中，黄芪、季芳、白术、甘草等天然中草药多为性质温和，可改善多脂堆积、痰湿体质、便秘、多汗等。但开诊主任刘明伟医生表示，如果从西医的角度来解释这四种体质，分别是肥胖者的水肿体质、油郁型的腰腹部肥胖体质、大便积聚型的便秘体质、代谢紊乱型的综合肥胖体质。建议人们针对不同的肥胖形式，采用不同的减肥方式，找到适合自己体质的减肥运动方式，避免吃得太少或运动强度太大，从而健康持久地减肥。订阅健康阿罗哈视听频道，更轻松阅读健康知识，每天关注自己的健康！line @ ID:@:/supply/article/22221/复方中药改善体质，促进新陈代谢，帮助减肥关键词:复方中药，减肥，刘明伟，张长生，肥胖，b