钟灵参的功效及食用方法

01中的沈凌有哪些作用？

提高人体免疫力

中苓参所含的多糖能刺激血液中补体和抗体的存活，从而提高人体免疫力。

抗癌

中苓参含有皂甙、甾醇、肽、有机酸等。这些成分可以组织癌细胞的形成，起到抗癌的作用。

03降血脂

中灵参中含有钙、铁、镁微量元素和肽类物质，能清理血管中的垃圾，达到降血脂的效果。

04如何使用中灵神:

钟灵参最常用的方法是磨成粉，放在温水中直接服用。也可以用钟灵参的小棒(小指的长度)煲汤，效果很好。