茯苓可以煮水给宝宝喝吗？

当婴儿六个月大时，他们的身体成长将需要越来越多的营养。从这个时候开始，家长就需要给宝宝添加辅食了，而且由于宝宝的肠胃发育尚未完善，并不是所有的食物都可以吃。那么，六个月的宝宝可以吃茯苓粥吗？

茯苓是一种珍贵的中药材，含有多种营养成分，如膳食纤维、蛋白质、维生素等。可以补充身体的营养，增强体质，提高身体的免疫力和抗病能力。但由于茯苓过于滋补，宝宝身体各器官功能尚未发育完全，不宜过早让宝宝食用茯苓，不利于宝宝消化系统的发育，甚至引起恶心、呕吐、腹泻等问题。

所以家长想让宝宝吃茯苓，最好等到宝宝两岁的时候。宝宝两岁后，体质增强，可以吃茯苓健脾养胃，强身健体。但茯苓的食用量是适当的，家长使用前需要咨询医生，以免影响宝宝的身体发育。而且茯苓平时用来煮粥煲汤，可以辐射茯苓里面的营养。

另外，家长要注意，茯苓不宜长期食用，尤其是多汗、滑沉气虚的宝宝，口干舌燥的孩子不适合食用茯苓，否则会对身体造成危害。吃茯苓时，家长不要让宝宝吃米醋，否则会引起身体不适。