大腿内侧一片红疙瘩，痒。又痒又痒又慢慢扩散的是什么？

首先要注意个人卫生，每天勤洗患处，也就是大腿。清洗时尽量不要用碱性的洗浴用品，而要用弱酸性的洗浴用品，以免刺激大腿皮肤。另外，清洗后要及时擦干，以免大腿形成潮湿的环境，导致病情更加严重。

在生活中，要从饮食上预防股癣，多吃富含维生素的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，会刺激大腿出汗，导致股癣更加严重。生活中穿宽松的内衣，经常更换内衣，并时刻保证外阴的清洁，运动后及时清洗。

中草药外用是季春膏的有效方法之一，平时也要做好个人卫生，经常将内衣暴露在阳光下。