益母草煮一次水多少克？益母草一天煮几次水？

1.准备30g干益母草。

2.将益母草放入碗中，用水浸泡20分钟左右。

3.取出浸泡过的益母草放入锅中，加入适量的水，水开后用小火煮20分钟左右。

4.将煮沸的益母草水过滤，去除益母草渣，加入适量红糖。