请问中医养心有什么吃的？

五味子:收敛，益气生津，补肾宁心。可用于慢性咳喘、梦遗遗精、遗尿尿频、慢性腹泻、自汗盗汗、津伤口渴、气短脉虚、内热消渴、心悸失眠。菖蒲具有开窍化痰、安神醒脾的作用。用于安神增智、祛痰消肿的远志，如发热昏迷、癫痫、神经官能症等。用于心肾不交引起的失眠、多梦、健忘、惊悸、谵妄等症。枣仁养肝、宁心、安神、止汗。桂圆具有开胃、养血、健脾、养心、安神、补虚、增智的功效。