什么是罕见的横纹肌溶解症？

横纹肌溶解症的奥秘

人体有三种肌肉，骨骼肌、心肌和平滑肌。横纹肌包括心肌和骨骼肌，分布在身体的各个部位。

横纹肌溶解症是一种医学急症，是指肌肉纤维膜被各种因素破坏，内容物释放到细胞外液和血液循环中。这个过程被称为横纹肌溶解。横纹肌溶解症患者如果不及时诊断和治疗，会对肾脏和心脏造成严重后果，甚至危及生命。

肌纤维实际上是肌细胞，表面有一层膜。这种细胞长而呈圆柱形，像纤维一样，所以叫肌纤维。肌纤维膜含有许多肌原纤维，以及钾、磷酸盐、肌红蛋白、肌酸激酶、尿酸、线粒体、细胞核、糖原等物质。肌原纤维由两种丝状蛋白交织而成，是肌肉的基本单位。

不同数量的肌纤维捆绑在一起形成肌束，许多肌束形成一块肌肉。人体骨骼肌有600多块，每一块都有丰富的血管和淋巴管，由一定的神经控制。人的运动是靠肌肉收缩拉动骨骼来完成的，但肌肉收缩需要能量。

适当的运动不仅能强身健体，还能保持头脑清醒。专业人士平日里忙得要命，没有休闲时间健身，只好周末突击健身。如果平时没有锻炼基础，这种偶尔的大运动量可能会给身体带来致命的伤害。

横纹肌病的高危因素有哪些？

横纹肌溶解综合征通常有肌肉疼痛、肌肉水肿、恶心呕吐、酱油色尿等症状。

可以做哪些检查来诊断横纹肌溶解综合征？

◆尿检。检查是否阳性，是否有肌红蛋白等。

◆血液深化检查。查肌酸激酶、肾功能、电解质、血钾；

◆心电图或肌肉磁共振检查等。

关于横纹肌溶解症的六个问题

●为什么跑马拉松会导致横纹肌溶解？

袁云和周福德:国外研究表明，在超级马拉松的57名跑者中，有25例跑后肌肉溶解，而且数量还不少。主要原因是能量耗尽，糖分不足，肌肉破坏，最后出现横纹肌溶解。

●身体出现什么信号或体征？运动应该立即停止吗？

袁云和周福德:当你在运动中出现肌肉痉挛或感到恶心时，你必须立即停止运动，你不必咬紧牙关站着不动。站着不动会很危险。

●如果运动时能量不够，也可能导致横纹肌溶解症，对吧？

袁云和周福德:是的，你必须先吃东西，储存能量，然后才能运动。如果你不吃东西，没有足够的能量，那是非常危险的。

●哪些毒素会导致横纹肌溶解？

袁云、周福德:毒素相对于药物来说比较少，一般是蜂毒、蛇毒、药物，可以引起横纹肌溶解，有些也可以是吃的不当引起的。

●癫痫和破伤风也会引起横纹肌溶解。是真的吗？

袁云和周福德:癫痫和破伤风都是肌肉痉挛。如果长期得不到及时治疗，会引起横纹肌溶解、少尿或酱油尿，进而引起肾功能衰竭。所以要尽快抢救，防止进一步抽搐。

●横纹肌溶解综合征的恶心呕吐等症状与常见疾病的恶心呕吐有什么区别？

袁云和周福德:恶心和呕吐是横纹肌溶解症的症状之一。还要参考肌肉痉挛是否疼痛无力，尿液颜色有无变化。如果这三个症状在两三天内没有缓解，就需要及时就诊，否则可能会导致肾功能衰竭。

如何锻炼预防横纹肌溶解综合征？

职场人“三天打鱼两天晒网”是不可取的。运动建议:

★累了、病了、醉了，需要休息休息，切不可“以毒攻毒”解决；

★了解自己的身体状况，采取合适的运动方式；

★锻炼要循序渐进，要有锻炼计划；

★测量运动后的心跳。如果超过最大运动心跳，说明运动过度。

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