喝凉茶要注意这些。

药茶是我们生活中很常见的饮料。当然，很多药茶都有非常好的药用效果，适当饮用可以对身体起到非常好的调理作用。但是，我们都需要知道，日常生活中喝药茶有很多注意事项。下面我们来详细了解一下。

孕妇慎用。

虽然很多凉茶对我们的身体很有帮助，也能起到很好的增进健康的作用，但是我们的孕妇朋友千万不要乱喝凉茶，否则会影响身体健康。喝凉茶凉茶不是每个人都适合的。对于孕妇来说，如果对香茅、紫苏叶、菊科植物过敏，就不能再喝甘菊、薄荷之类的茶了。孕妇要喝凉茶，一定要提前咨询医生，不能擅自喝。

药茶一定要忌口。

为了保证临床饮用药茶的安全性和有效性，不仅要注意中医的“九畏”、“十八忌”和妊娠禁忌，还要注意服药的“禁忌”。病后忌吃药是科学的。患病后，人体会发生一系列复杂的病理变化。有些食物对疾病有益，有些食物食用后有副作用。所以要避免吃药茶。如果服用解表药，应禁吃冷酸食物，服用止咳平喘药，忌食鱼虾等食物。因此，我们所有人都需要在生活中给予更多的关注。喝凉茶期间，最好不要吃一些生冷食物和海鲜类食物。另外，油腻的食物类似于辛辣食物和凉茶，大家要多加注意。

相信通过以上的介绍，大家对日常生活中喝凉茶的一些注意事项都有了一定的了解，尤其是我们的孕妇朋友。日常生活中千万不要乱喝凉茶。另外，在生活中喝凉茶的过程中，我们所有人都需要注意自己的饮食调理，很多禁忌的食物最好不要吃。