脸上有宫毒斑怎么办？

随着科技的发展，女性可以用好的化妆品遮盖脸上的斑点，也可以用美颜相机修图安慰自己，欺骗他人。但是，每天洗完脸，对着镜子看自己脸上的斑点会不会很尴尬很痛苦？想必再高超的技术也掩盖不了你内心想要美白的渴望。怎么治疗长斑效果最好？几代女性都是这个问题。今天就来探索一个彻底祛斑的有效方法吧！

长斑的人常见的有几类:女性结婚，尤其是生完孩子之后；老人，男女都有。一般中青年男性很少有斑。斑是气血瘀滞或气血不足的病理产物。和河流一样，当水流不畅时，泥沙开始沉积，形成斑点。淤塞出现在哪里？淤血出现在内脏以下，尤其是肝、脾、肾之后，这些淤血就沿着经络出现到面部。人体经络大部分是向上抽入头部的，头部很多经络是从下面回来的。如果下面的肝脾肾有问题，就会表现在脸上，但不是脸本身有问题。病变出现的地方不一定是病变本身。

猪肾薏米粥:1对猪肾，剥去筋膜和骚腺，切碎、洗净、去皮、切碎，配以100g山药和200粒粳米蔬菜，含有大量的营养成分、维生素和微量元素。食用和外敷对增加皮肤弹性、润泽光泽、祛斑大有裨益。安全有效，简单易行，是一种很好的美容护肤方法。

三仁美容护肤粥:桃仁、甜杏仁、白果仁各10g，鸡蛋1g，冰糖10g，粳米50g。将桃仁和其它三味药研磨成细粉；将粳米洗净，放入砂锅中，加入桃仁等三味中药的细粉和适量的水，大火烧开，打入鸡蛋，改为文火煨粥。粥做好了再加糖，拌匀。每日1剂量，早餐。20剂为1个疗程，5天后可使用1个疗程。该粥具有活血化瘀、通便美容功效。老人经常喝这种粥可以祛斑，延缓皮肤衰老。

紫外线照射

女性皮肤上形成斑点的一个重要原因就是受到紫外线的照射。当皮肤受到阳光直射时，会产生很多黑色素颗粒，保护人体免受伤害，但同时在紫外线照射下，通过光合作用会产生很多斑点，而且紫外线本身会加剧黑色素沉淀，斑点会更严重。

祛斑最有效的方法应该是分析自己的斑形成的原因，然后去去除。也就是科学的祛斑方法。