猪腰是低脂食品吗
要知道是不是低脂食物,首先要看什么是高脂食物。
含油量高的食物和油炸食物都是高脂肪食物。植物中的核桃、芝麻、花生、油炸食品、脂肪、动物内脏、奶油制品等都是高脂肪食物。
猪肾:俗称猪肾。虽然有补肾的作用,但含有高胆固醇。据分析,每100克猪肾含胆固醇405毫克,比猪肝还多。因此,高血压患者不宜多餐。
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所以猪腰是高脂食物,不是低脂食物。