什么是焦虑症和轻度躁狂症？有什么简单的治疗方法？望解答！

焦虑症又称焦虑性神经症，以广泛性焦虑障碍(慢性焦虑症)和阵发性惊恐状态(急性焦虑症)为特征，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动焦虑。一般认为，焦虑症状的形成与思维和认知过程有着密切而重要的关系。可以采用一些解释性的心理治疗，这对于治愈或缓解患者的焦虑症状极其重要。

轻躁狂和躁狂的症状双相躁狂、轻躁狂和抑郁症都是双相情感障碍的症状。双相患者戏剧性的情绪波动并不遵循同样的模式。抑郁症并不总是伴随着躁狂症。一个人可能会经历几次同样的情绪状态——几周、几个月，有时甚至几年——才会突然有相反的情绪状态。

第一个症状是情绪高涨。患者处于持续而强烈的兴奋状态，经常主动和陌生人打招呼，令人费解。我经常觉得自己是一个很有能力的人，整天眉开眼笑。

第二个症状是运动明显增多。病人说话的时候手舞足蹈，做什么都很积极。他和人们在一起感觉很自在，非常亲切。整天忙忙碌碌，但效率低下，一事无成。

第三个症状是快速联想。病人觉得自己心里话太多，所以说得振振有词。虽然由于话太多，他的声音嘶哑，但病人还是会说个不停，但大多是杂乱无章的，病情较轻的人内容丰富，给人一种能言善辩的印象。

最好找心理咨询师接受专业的咨询和治疗，这样可以快速治疗，避免时间越长，病情越严重。(北京春杰心理)