解决头痛问题的偏方

头疼的问题不可小觑,不重视的小问题很可能引发更大的问题。不过,也没必要太担心头疼。在这篇文章中,我们将教你如何从食疗、足疗、中医穴位按摩等小偏方来缓解日常生活中头痛带来的困扰。

食疗疗法:

1,苍耳子茶常年用于治疗头痛。

成分:苍耳15g。

方法:炒苍耳子,然后水煎。

功效:苍耳子具有发汗止痛、祛风除湿的功效,主要用于治疗风湿疼痛和头痛。

2、天麻母鸡汤止痛

材料:母鸡250克,天麻3克,灵芝5克,野菊花2克,橄榄油少许。

方法:先将母鸡洗净,用开水焯一下,然后放入锅中用1的水炖,再加入天麻、灵芝、野菊花一起煮,30分钟后加盐调味。

功效:天麻味甘,性平,有熄风定惊之功效。主要用于头晕眼花、头风头痛、四肢麻木、半身不遂、言语不畅、惊风抽搐等症。

3.生姜片外敷

配料:生姜。

方法:将生姜用火加热,切成片,敷在太阳穴上,用纱布固定。

功效:本方治疗风寒头痛有效。

足浴疗法的小偏方:

川芎足浴坊

原料:川芎、防风、羌活各30克,薄荷、白芷各20克,阿莎丽15克,绿茶5克。

方法:将上述药材放入锅中,加适量水,煎煮20分钟,去渣取汁,将汁倒入装有3000毫升开水的浴缸中,先熏蒸,再泡脚。每次40分钟,每天1次,5天为一个疗程。

功效:本方能祛风散寒止痛,主治风寒头痛。

拔罐疗法的小偏方:

取穴:舒歌穴

常规消毒后,患者取坐位或俯卧位,用2寸毫针以65,438+05°角度刺入椎体处穴位。按呼吸补气法随呼气进针,以1寸左右的角度进针入穴,稍作提插捻手法,以局部酸胀麻木为度,留针20分钟。起针后,用闪火法在穴位上划火罐,留火罐10分钟。65438+每日0次,6次为一疗程。

按摩疗法的小偏方:

1,取穴:大脑反射区

手指-手指拳击,食指弯曲,用骨间关节顶点施力,从拇指尖向根部按摩,力度以反射区产生疼痛为宜。

大脑反射区位于双脚大脚趾第一节底部。左半球反射区在右脚,右半球反射区在左脚。本方具有平肝潜阳、清脑明目、安神、舒经通络的功效。

2.取穴:肝反射区

手指打拳,食指弯曲,用食指关节顶点施力,向脚趾方向按摩,力度以反射区产生疼痛为宜。

肝反射区位于右足底第四和第五跖骨之间的肺反射区之下,在足背的相应位置。此法具有疏肝利胆、清热解毒、滋养肝血、平肝潜阳的功效。

3.取穴:三叉神经反射区

拇指对趾按压法,用拇指尖施力,从趾端向趾根按摩,力度以反射区产生疼痛为宜。

三叉神经反射区位于双脚大拇趾第一节外约45度角,小脑反射区前方。左三叉神经反射区在右脚,右三叉神经反射区在左脚。此法有活血通络止痛的功效。