哪个牌子的脂肪燃烧弹有用？
1，藤黄果减肥胶囊是我见过最好的“抑制食欲”药物。要达到瘦身的效果，我的意思不是1上照常吃三餐，而是尽量少吃，因为药力强。连续三天差点晕倒在地铁里，这也是网上有人说的“头晕”的副作用。其实不是药物引起的。但为了快速达到效果，我还是可以承受这种自我创造的副作用。
2.一直在用“牛丝宝”浓缩藤黄胶囊，也是我姐推荐的(声明:我是男的)。在这里我可以告诉你，“牛四宝”浓缩藤黄胶囊在中国没有销售或进口批号，所以现在中国市场上的都是“水货”，但是在正规网站或一些谋求最大利益的药店可以买到，市场价格高。虽然在国内没有“牛丝宝”浓缩藤黄胶囊的文号，但是在美国有正常的销售渠道。如果你有疑问，可以让你在美国的朋友去打听。
3.关于“反弹”。藤黄减肥的原理是控制人的饭量，所以像我这种连续三天不吃东西的人一周瘦5-10斤很正常，但问题是它控制的是饭量，而不是控制你的消化系统，所以这就是为什么正常吃东西的人吃药的时候减肥效果不明显，不吃药的人反弹很厉害。由此可见，减肥是一场持久战。既然不想累着做运动减肥，自然要在肚子上下功夫。总之这种药不能经常吃。个人认为长期吃可能会得神经性厌食症。基本上，当你达到你需要的体重时，停止服药，然后你就可以用苹果减肥法来巩固它。毕竟停药后，你的身体需要一个适应过程。这里的苹果减肥法要求你只要饿了就吃苹果，不用怕一天吃一百个。简而言之，苹果减肥法并不是让你的胃适应停药影响的唯一方法。也可以用黄瓜和茄子。总之你可以上网查查热量表，查查什么蔬菜吃的热量少，然后尽量煮着吃。一定要和高热量高脂肪的食物绝缘，保证绝对绝缘。如果实在忍不住吃高热量高脂肪的食物，就只能去跑步，消耗体力。把你吃的热量都送掉，吃多少送多少。总之，不能让多余的热量在体内过夜。
4.当你习惯了每天吃水果蔬菜的饮食习惯，基本上应该停药30天左右，但我一直要求60天来巩固自己，也就是60天后，幸福的生活会回到我身边。虽然不能天天吃大鱼，但基本上每周都可以去“辣诱惑”一会儿，然后去“混”跳它一晚上散发热量。
以上都是我个人的看法。总之，坚持吃药减肥很重要。其实无论是节食、运动还是吃药，要达到的目的只有一个，就是让每天吸收的热量少于消耗的热量，这样人才能瘦。
本人男，1981年出生。2008年6月，我的体重是99.5kg，2009年5月到2009年5月，我的体重是77.5kg，现在我是一个绝对的男性。