能美白的中药有哪些？
1.美白的中药有哪些？
一、茯苓
功效:具有利水渗湿、益气健脾、宁心安神、生发润发的作用。常用于脾虚体虚、食欲不振、便溏、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
美容敷用:将生药研成粉末，或与其他中药粉末混合，加水或鲜牛奶调成糊状，敷于面部，可美白润肤。适合所有皮肤类型。
二、白芷
功效:具有祛风止痒、润肤开窍、止痛的功效。白芷含有当归素，对扩张动脉有显著作用。外用可以美白皮肤，治疗面部黑斑。
美容应用:将生药磨成粉末。加水或鲜牛奶调成糊状，敷在脸上可以美白、提亮、嫩肤。
三。白附子
美容功效:白附子作为一种美白中药，具有祛风、去脂、散寒、化痰的功效，有防治面部皮肤病的功效，能把各种药物吸引到面部发挥药效。一种防治面部皮肤病的外用药物。
用法:将生药研成粉末，与白芷或其他中药粉末混合，加水或鲜奶调成糊状，敷于面部，治疗黑斑、痤疮。
注意:白附子毒性小，刺激性强，必须与其他中药粉混合使用，不适合皮肤敏感者。
第四，珍珠粉
美容功效:安神、清肝、去翳、收敛生肌、润肤祛斑。它含有20多种氨基酸，大量的钙和多种微量元素。口服治疗神经衰弱、失眠、心悸、白内障、美容护肤。外用可治疗溃疡、溃疡、溃疡、黑斑等。
使用方法:珍珠粉，与鲜奶混合制成糊状，每天涂于面部，能滋润白皙的面部，淡化黑斑。
注:珍珠粉有许多等级，包括海珠、何澍和蚌壳粉。内服最好选择好的珍珠粉，外用最好选择一般等级的。
五、山药
美容功效:健脾补肺，固肾养精，润肤养颜。常用于治疗脾虚泄泻、糖尿病、遗精、黄褐斑、肺虚咳嗽等。外用有保湿效果，可用于护肤保养。
用法:将生药研成粉末，或与其他中药粉混合，再与水或鲜牛奶调成糊状，涂于面部，有美白保湿作用。可用于所有皮肤类型。
2、美白护肤水果
1，柠檬
柠檬是水果中的美容佳品，因为它含有丰富的维生素C、有机酸、矿物质等营养物质，可以美白肌肤。但是柠檬酸的味道太浓，很难直接咽下去。挤出它的汁液，直接吃，或者做个柠檬饮料都是不错的选择。
2.樱桃
樱桃含铁量(铁质食物)是苹果(苹果食物)的20倍，是梨的30倍，铁是血液中血红素的重要成分。气血充足，皮肤自然又白又红！樱桃中还含有丰富的胡萝卜素，可在体内转化为维生素A，使皮肤柔软细腻，去除粗糙的皱纹。
3.葡萄柚
每100克柚子含有约123毫克的维生素C，因为它被称为维生素C的宝库，可以去油去腻，当然也有美容(美容食品)的功效。因为柚皮富含精油(油性食物)，煎煮后加入洗澡水也有美容作用。
4.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能美白肌肤，还能提高皮肤的抗氧化能力，有效美白肌肤，消除雀斑和痤疮，增强皮肤的抗衰老能力。此外，猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对皮肤健康非常有好处。
5.沙棘
沙棘被誉为维生素C之王，每100g沙棘汁中维生素C的含量高达825-1100 mg，是猕猴桃的2-3倍。此外，沙棘还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、油性物质、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的多种氨基酸，堪称美白肌肤的佳品。
6.番茄
西红柿营养丰富，热量低。很多模特靠西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮助你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黝黑粗糙的人，可以将番茄汁涂在脸上，停留15分钟左右，然后用清水洗净，对去除脸上的死皮很有帮助。西红柿也是富含维生素c的蔬菜，在番茄汁里混一点蜂蜜，抹在脸上。10分钟后，清洗。每天坚持下去，祛斑美容。
7.草莓
草莓是一种浆果，含糖量高达6%-10%，含有多种果酸、维生素和矿物质，能增强皮肤弹性，美白保湿。
另外，草莓比较适合油性皮肤，有去油洁肤的作用。榨草莓汁可以作为美容产品涂在脸上。现在很多清洁营养面膜也加入了草莓成分，适合任何肤质。经常使用草莓美容，可以使皮肤清爽光滑，避免色素沉着。草莓还含有丰富的维生素A和钾，对头发的健康非常有益。睡前喝一杯草莓汁，还能放松神经，对治疗失眠有好处。
8.菠萝
菠萝是拯救这些东西的天使。菠萝中的菠萝酶是分解蛋白质的天然专家，还能溶解血管中的纤维蛋白和血栓，让身体真正由内而外调整。也就是说，吃菠萝不仅可以清洁肠道、美白、调整肤色，还有很强的分解油腻、减肥的作用。
虽然菠萝有很多好处，但是吃菠萝之前一定要做测试。有些人天生对某些食物过敏，一不小心就吃了，后果很严重！而且菠萝很厉害，凝血障碍严重的人不能吃！最棒的是饭后吃菠萝可以达到美白的效果！
9.芦荟油
在日本，芦荟美容的应用几乎是家喻户晓。在欧美化妆品市场，80%的产品都含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的女性自古以来就有使用芦荟美容的传统民俗。