中医“申”家族
红参——阴虚阳虚者的首选:当新鲜人参蒸透后，颜色由白变红，质地变角质化，就是我们所说的红参。煮熟后具有补气生津、安神定志的作用，药性更温、更猛、更强、更持久，所以其补阳、补气血的功效自然非同一般。凡是有面色苍白、手脚冰凉等阳虚症状的人，都可以选择红参进补。但是阴虚火旺的人最好不要服用红参。
西洋参——清热养阴，生津止渴:西洋参可以补虚，但西洋参是进口的。西洋参虽相似，但药效不同。比人参性温，味甘微苦。温能补阳散寒，苦能燥湿伤阳。所以，燥湿也能助阳。西洋参性凉，能清热，甘凉结合，既能清热养阴，又能生津止渴。所以综上所述，人参补气，趋向助阳；西洋参益气养阴。西洋参茶适合年龄较大、久病不愈、易受凉感冒的老年人饮用。年轻力壮，容易发脾气的人，都是气血过盛所致，不适合喝酒。
党参:党参为桔梗科党参的根。其主要功能是补中益气，尤其是补肺气，治疗肺虚。可用于各种气虚乏力、四肢无力、食欲不振、大便溏薄、易感冒的人群。现代研究认为，党参含有丰富的皂甙、粘液和微量生物碱，具有补血、补气、治疗贫血、增强机体抵抗力的作用。能扩张外周血管，降低血压，还能抑制肾上腺素的升压作用；具有调节胃肠动力、抗溃疡、抑制胃酸分泌、降低胃蛋白酶活性的作用。
太子参——药性稳定，补气不上火:太子参为石竹属植物，又名小儿参、小儿参。太子参的药用部分为干燥块根，味甘，微苦。具有益气健脾、生津润肺的功效。常用于脾虚乏力，食欲不振，病后体虚，气阴两虚，自汗口渴，肺燥干咳。太子参和人参、红参、党参相比，补气的作用不是很强，但也不会太燥，不会引起上火等问题，所以特别适合气虚易上火的人。它还能提高免疫功能，不仅能增强机体对各种有害刺激防御能力，还能增强机体的新陈代谢。
南沙参——养阴清肺化痰止咳:南沙参以根入药，又可分为南沙参和北沙参。虽然是完全不同的植物，但是功效非常接近。明代以前使用的沙参，也就是现在的沙参，是桔梗科植物轮叶沙参的根。北沙参是伞形植物珊瑚的根。因产于北部沿海沙地，故名北沙参。沙参沙参最早见于《神农本草经》记载，并列为上品，“祛寒热，补中温，益肺气，久之益人”。现代中医认为它能滋养肺胃之阴，有一定的祛痰止咳作用。据《本草从心》记载，北沙参长于养肺阴，清肺火，治肺痿久咳。现代中医认为，它主要滋养肺、胃、气、阴，有止咳生津的作用。也就是说，北沙参适用于肺气阴两虚、久咳不止的患者；沙参适用于外感发热后咽干的患者。
丹参——心脑血管的良药:丹参是活血化瘀的良药。据本草记载，丹参“平气”，入心，盖经络，既活血养血，又“祛瘀生新”，调经除烦。临床上多用于心血管疾病，丹参制成的制剂也很多，如丹参滴丸、复方丹参片等。丹参适用于胸胁胀痛、脘腹痞痛、痈积、热痹、烦躁不安、月经不调、痛经、闭经、产后瘀血腹痛、疮疡肿痛、跌打损伤。