女贞子、生地、枸杞子怎么酿酒？

女贞子常见的做法是泡酒，枸杞也是泡酒的最佳中药材。两者都有泡酒的功效。女贞子和枸杞可以一起吃吗？女贞子和枸杞一起吃有什么效果？

女贞子和枸杞可以一起吃吗？

可泡水，养肾阴，生津止渴。这些都是滋阴的药，但是不容易被吸收，水泡的药也不多。

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女贞子和枸杞可以一起吃吗？女贞子和枸杞一起吃有什么效果？

女贞子的功效

女贞子属于滋补中药。用于肝肾阴虚引起的视物模糊、视力下降、头发早白、腰酸背痛、耳鸣发热等症。本品能补益肝肾阴，但性质温和，需缓慢起效。常与熟地黄、菟丝子、枸杞子同用，治头发早白；与墨旱莲、桑葚同用，治阴虚发热；与地骨皮、生地同用。

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女贞子和枸杞可以一起吃吗？女贞子和枸杞一起吃有什么效果？

枸杞的功效。

枸杞能补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。治疗肝肾阴虚，腰膝酸软，头晕目眩，眼睛流泪，劳咳，消渴遗精。枸杞虽然有很好的滋补和治疗作用，但并不是所有人都适合吃。因为它有非常强的暖身作用，所以感冒、发烧、发炎、腹泻的人最好不要吃枸杞，体质弱、抵抗力差的人更是如此。而且一定要长期坚持，每天吃一点才有效果。

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女贞子和枸杞可以一起吃吗？女贞子和枸杞一起吃有什么效果？

女贞子枸杞稀肉汤的实践

1.将女贞子、枸杞子和大枣洗净；

2.瘦肉洗净，切块；

3.将所有材料一起放入锅中，加入适量的水，用武火煮沸，再炖三个小时，然后调味。

功效:滋补肝肾。慢性肝火属肝肾阴虚，症见右肋隐痛、背痛、头晕、潮热、盗汗、发热、口渴、舌红少苔、脉数。这种汤不适合内湿热和外感发热的人。

食物配伍:一般来说，枸杞不宜与过多的桂圆、红参、大枣等茶类温热补剂同食。