有没有清热解毒的中药?

排毒养颜茶配方:

方程式1;番泻叶3-10g。

使用时,将药方放入杯中,用开水冲泡。喝茶。

功效:排毒养颜,止泻热滞。适用于大便干燥、口干、口臭、面红、腹胀等体内毒素引起的症状。

公式2;大豆皮120g。

用法:将大豆皮压碎取皮,加水煎煮取汁。喝茶。

功效:解毒,美容,健脾,通便,润燥,

公式3;决明子30克

用法:决明子炒至适宜,粉碎,沸水冲泡5-10分钟。每天喝1剂量的代茶饮。

功效:排毒、养颜、润肠、降脂、明目。

配方四:蜂蜜65g,香油35ml。

用法:将蜂蜜与香油混合,加入开水调匀。每天早晚服用1次。

功效:排毒、美容、通便。

排毒养颜的十种食物:

黄瓜

味甘,性平,又名黄瓜、黄瓜、刺瓜等。,原产印度,清热解毒,生津止渴效果明显。现代医学认为,黄瓜富含蛋白质、糖、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养物质。同时,黄瓜还含有丙二酸、葫芦素、软细纤维等成分,是不可多得的排毒养颜食品。

黄瓜含有黄瓜酸,能促进人体新陈代谢,排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍,能美白肌肤,保持皮肤弹性,抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖转化为脂肪,对肺、胃、心脏、肝脏和排泄系统都非常有益。夏天容易烦躁、口渴、喉咙痛或痰多。吃黄瓜有助于化解炎症。

荔枝

性味甘、酸、温,有健脾益肝、生津止渴、解毒止泻之功效。李时珍在《本草纲目》中说:“常吃荔枝,补脑强身……”《与你同住饮食谱》记载:“荔枝味甘、香,有助于心学,填精生津,除异味止痛,养心补肝血,果美,尤以鲜者为佳。”现代医学认为,荔枝含有维生素A、B1、C、果胶、游离氨基酸、蛋白质、铁、磷、钙等元素。现代医学研究证明,荔枝具有补肾、改善肝功能、加速排毒、促进细胞生成、使皮肤柔嫩等功能,是排毒养颜的理想水果。

木耳

味甘,性平,解毒,清肠胃,活血止血等功效。据古籍记载,黑木耳“益气、不饥、益智、强志”。黑木耳含有丰富的碳水化合物、胶体、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等营养物质,被誉为“素食者之肉”。黑木耳中含有的一种植物胶具有很强的吸附力,能把残留在人体消化系统中的灰尘和杂质集中起来,然后排出体外,从而起到排毒清胃的作用。

蜂蜜

味甘性平,自古以来就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载:“久服必壮志,适身而不老。”蜂蜜富含维生素B2和C,以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等成分,对润肺止咳、通便排毒、养颜美容有显著作用。现代医学研究证明,蜂蜜的主要成分葡萄糖和果糖容易被人体吸收利用。经常吃蜂蜜可以达到排毒养颜的效果,对防治心血管疾病和神经衰弱也有好处。

胡萝卜

味甘,性凉,具有养血排毒、健脾和胃的功效,被誉为“小人参”。胡萝卜富含糖、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学证明,胡萝卜是一种有效的排毒食品。它不仅含有丰富的胡萝卜素,还含有大量的维生素A和果胶。与体内汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。

苦瓜

甜味,性平。中医认为苦瓜有解毒美容的功效。《本草纲目》说,苦瓜“祛邪热,解劳,净化心灵,以待明日”。苦瓜富含蛋白质、糖、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、烟酸、胡萝卜素、钙和铁。现代医学研究发现,苦瓜中有一种具有明显抗癌作用的活性蛋白。这种蛋白质可以刺激免疫系统的防御功能,增加免疫细胞的活性,清除体内的有害物质。苦涩的苦瓜回味甘甜,近年来逐渐流行于餐桌。

巨藻

味咸,性寒,有祛痰平喘、排毒通便的功效。海带富含海藻酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸、碘、钙、磷和铁。特别是含有丰富的碘,对人体非常有益,可以治疗甲状腺肿和碘缺乏引起的疾病。它含有蛋白质中的8种氨基酸。海带的碘化合物被人体吸收后,可加速排除病变和炎症渗出物,降低血压,防止动脉硬化,促进有害物质的排泄。同时,海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质,可以吸收血管中的胆固醇并排出体外,从而使血液中的胆固醇保持正常。另外,海带表面有一种略带甜味的白色粉末,是极具药用价值的甘露醇。具有良好的利尿作用,可治疗药物中毒和水肿。所以海带是排毒养颜的理想食品。

茶渣

它性凉,味甘、苦,有清热除烦、消食化积、清重利尿的作用。中国是茶的故乡,非常重视茶。古书记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶解之。”说明茶有很好的排毒效果。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、烟酸、氨基酸及多种酶,提神醒脑、清热解渴的功效尤为显著。现代医学研究表明,茶叶中富含一种活性物质——茶多酚,具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂,可以清除活性氧自由基,强身健体,延缓衰老。

干蘑菇(冬天采摘)

味甘,性凉,有益气健脾、解毒润燥之功效。蘑菇含有谷氨酸等18种氨基酸,其中人体必需的氨基酸有7种,还含有30多种酶、葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、烟酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为,蘑菇中含有多糖,能提高人体免疫力和解毒能力,抑制癌细胞生长,增强机体抗癌能力。此外,蘑菇还能降低血压和胆固醇,防止动脉硬化,强心保肝,镇静安神,促进新陈代谢,加强体内废物排泄。是解毒强身的最佳食用菌。

绿豆

味甘,性凉,有清热解毒、祛火之功效。是中医常用的一种解决多种食物或药物中毒的中药。绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等成分。经常喝绿豆汤可以帮助排出体内毒素,促进身体的正常新陈代谢。很多人吃了油腻、油炸、热的食物后,容易出现皮肤瘙痒、长痘、痱子等症状,这是湿毒溢入皮肤所致。绿豆具有强大的解毒作用,可以解除多种毒素。现代医学研究证明,绿豆可以降低胆固醇,保护肝脏,抗过敏。夏秋时节,绿豆汤是排毒养颜的佳品。配料:金银花15g玫瑰花20g菊花20朵洛神花60g金莲花30朵

材料:冰糖20g,水2kg。

各种花的功效:

金银花:清热解毒,凉风热。用于痈、疖、喉炎、丹毒、血痢、风热感冒、热病发热。

洛神花:具有解除疲劳、凉血净化、清热解暑、利尿解毒等功效。可治疗暑疹、口疮、口臭、凉血净化、烦躁不安、体臭、食欲不振等。洛神花含有果胶、花青素、维生素C、苹果酸等成分。

菊花:用于感冒、风热、发热、头晕;肝经有热;目赤流泪,或肝肾阴虚,视物模糊;肝阳上亢,头晕头痛;疼痛和肿胀。现代也用于冠心病、高血压。

玫瑰花:用于肝胃不和,胃脘痛,胸闷恶心,饮食减少,或腹泻;妇女月经不调、跌打损伤、肿痛;血瘀出血、吐血、咯血;初起痈肿或乳痈。

金莲花:清热解毒。用于急慢性扁桃体炎、急性中耳炎、急性中耳炎、急性结膜炎和急性淋巴管炎。

实践;

(1)首先将本品放入煮沸的器皿中,用冷水浸泡15-20分钟。

(2)15-20分钟后,大火烧开。煮开后,立即改小火焖20-30分钟!水多了,锅小了,还有些小裂缝,就别出来了。

(3)出锅前3分钟加入冰糖,搅拌。建议多放,因为这款产品的花大部分都是苦的!

(4)将花过滤取汁(先尝尝,嘻嘻~ ~很苦,再加点冰糖中和)。当这茶凉了,把它放在冰箱里!

(5)本品一包可服用2天左右!

*不适合人;

脾胃虚寒和糖尿病不适合,孕妇也不适合~!

你的属于油性皮肤。配合小青植物祛痘洁面乳和21金维塔。我的情况和你一样。我也注意作息规律,每天坚持体育锻炼。