治疗静脉曲张有什么好方法，静脉曲张怎么办？

1，适合早期轻度下肢静脉曲张。主要是经常抬高下肢，白天用弹力绷带包扎，或者穿弹力袜。

2、避免长时间站立，积极活动下肢，促进肌肉收缩，增加血液回流。养成每天散步、快走、骑车、跑步的习惯。

3.每天躺下几次，把腿抬高到心脏以上，这样可以促进腿部的静脉循环。

4.每天晚上睡觉的时候都要适当抬高双腿，保持最舒适的姿势，不管是不是想让腿僵硬。

5、静脉曲张或腿部溃疡，要卧床休息，

6、注意保护皮肤，避免损伤，注意足部和腿部皮肤清洁，不要长时间使用40度以上的高温水，避免外伤造成皮肤溃烂。

7、保持正常体重不宜超重，因为超重会增加腿部静脉的负担。避免举起超过10公斤的重量。

8、避免吸烟、饮酒和刺激性饮料等。