一种治疗大便干燥的药方

治大便干燥，大便干燥是一种常见的病变，一般是饮食不当引起的。经常吃一些不易消化的食物，也可能会引起大便干燥。以下是大便干燥的一些偏方。

大便干燥的处方1 1，大便干燥的处方。

早起一杯凉开水。

早上起床后喝凉开水。早上起床后喝2 ~ 3杯凉开水可以消除便秘。这是因为冷水进入胃部引起胃-大肠反射，启动大肠的蠕动。便秘时，水分会被身体吸收，导致大便变得干燥、坚硬。喝凉开水会补充大便缺少的水分。

饭后吃梨。

梨香甜可口，酥脆多汁，是很多人喜欢的一种水果。梨每100克含有3克纤维素。它是不溶性纤维，可以帮助预防便秘和消化系统疾病，净化肾脏，清洁肠道。长期便秘的人要多吃梨，有助于预防结肠癌和直肠癌。

西梅汁

研究表明，由于西梅富含纤维素、果胶和一些独特的微量元素，饮用天然西梅汁可有效促进肠道蠕动，增加排便次数，缓解或预防便秘。

2.大便干燥的临床表现

大便干燥引起的常见症状有口臭、恶心、食欲不振、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等。大便干燥有一些严重的危害，比如结肠癌、乳腺病、老年痴呆症等等，都有重要作用。临床上大便干结有三种情况:一是大便干结像羊粪；二是排便困难，往往要在马桶上很长时间才能排出来；第三，不使用泻药时，每周排便次数少于3次。以上情况之一就是大便干燥。

3.大便干燥的鉴别诊断

便秘是指排便次数减少，每2 ~ 3天或更长时间一次，粪便不规则、干硬，常伴有排便困难。这是一种常见的临床症状。便秘可分为急性和慢性两种。便秘多见于老年人。因为粪便在肠道停留时间太长，排便频率下降。所以便秘主要是指排便困难，并没有限定便秘一定是大便干燥。一般来说，便秘患者常有大便干燥，但也有少数人几天不排便，大便不干燥，但排便很困难。像这样的患者应该也属于便秘的范畴。而单纯性干便通畅，排便次数没有变化，属于人的正常排便，不应视为便秘。

大便干了吃什么水果？

1，香蕉

说到治疗便秘，香蕉是最具代表性的水果之一。研究发现，香蕉的营养价值很高，除了含有大量的碳水化合物外，还含有大量的膳食纤维。一般100克新鲜水果的膳食纤维含量约为1克，而香蕉为3.1克。香蕉之所以有治疗便秘的作用，是因为它含有大量的膳食纤维，能吸收肠道内的水分，使大便胀大，促进肠道蠕动，排便。

2、柚子

柚子除了有行气、消食、化痰、解酒、止痛的常见功能外，也是其功能之一。柚子本身含有丰富的营养物质、钙和维生素，远远超过其他水果，尤其是维生素C，是柠檬和橙子的三倍。而且柚子还含有大量的钙，比苹果、梨、香蕉等水果多10倍。

3、红枣

中医自古以来就认为，大枣具有“补中、补脾胃、润心肺、调荣卫、缓阴血、生津、悦色、通九窍、助十二经脉”的功效。除此之外，中医还认为大枣有“治心中邪气，化其为顽邪”的良好作用。所以，当出现便秘的时候，不妨试试红枣汤，它可以轻松帮你解决便秘的问题。

大便干燥时吃什么蔬菜？

菜花:菜花又叫花菜，因为它不仅含有高达90%的水分，而且热量很低。它是一种既能填饱肚子又不会让你发胖的健康食品，所以是一种很受瘦身MM欢迎的蔬菜..另外，从中医的角度来说，菜花有健脾和胃、利尿通便的功效。

牛油果:因为牛油果具有高蛋白、高能量、低糖的特点，所以牛油果有很多好听的名字，比如“森林黄油”、“谷物水果”、“穷人的黄油”，可见牛油果有很多优点。此外，牛油果也是治疗便秘的好水果，因为它的纤维含量很高。

竹笋:竹笋脂肪和淀粉含量低，是天然的低脂低热量食品。民间有句话:“一顿竹笋要刮三天油。”这说明竹笋有很好的减肥效果。此外，竹笋的脂肪、糖分和纤维含量较低，因此食用竹笋可以促进肠道蠕动，有助于排除食物堆积，缓解便秘。

治疗大便干燥的处方2治疗方法1:局部刺激性泻药:甘油/氯化钠(开塞露)、甘油栓等。，塞入肛门后，可引起患者排便，引起排便反射，称为肛门局部泻药，对慢性出口梗阻型便秘患者效果较好。

治疗方法二:刺激性泻药:又称接触性泻药，这类泻药由于刺激肠道黏膜，影响肠道对水和电解质的吸收，具有很强的通便作用。大黄、番泻叶、芦荟等植物泻药中含有蒽醌苷，只有在肠道内被细菌分解成蒽醌后，才能起到通便的作用。长期使用刺激性强的泻药，会造成患者对药物的依赖。此外，长期使用还会导致结肠黑变病。因为硫酸镁等盐类泻药对肠道有强烈的刺激作用，所以也可以归入这一类。

治疗方法三:软化泻药:它是一种表面活性剂，能使粪便中的脂肪容易与水混合，增加肠道分泌。比如辛基丁基酯钠(钙)，平时口服，本身不吸收，但可以增加其他物质的吸收。因其肝毒性，只能使用1 ~ 2周，不适用于慢性便秘。

需要注意的事项

每天吃一定量的蔬菜和水果，饮食中一定要有适量的纤维。可以早晚空腹吃一个苹果或者每餐前吃1-3个香蕉。主食不要太细，适当吃点粗粮。

治疗大便干燥的偏方3治疗大便干燥的方法有很多。经常温开水可以有效预防大便干结的发生，对人的肠胃调节也非常好。如果有些人大便干燥。

每天早上起床可以喝一杯蜂蜜水，对身体有很好的调理作用。

现在有大便干燥的现象，经常用泻药调理，可能会导致腹痛，要引起重视。平时要用大家熟知的方法调理，多吃新鲜蔬菜水果，有效预防大便干燥。

大便干燥的患者通常应该是容易消化的食物，可以有效避免消化不良，对人的肠胃状况也非常好。

吃一些蔬菜汁、果汁可以有效调节肠道平衡，促进肠道蠕动。

需要注意的事项

大便干结一般是因为运动量太少造成的，要及时调整。

也可以用开塞露调理，效果也不错。

能有效促进大便的排出，避免大便干结的现象。