想知道我属于哪种体质，怎么用中医调理？

易怒，上火，失眠，多梦，神经过敏。

同时气血不足导致怕风怕肺火，容易偏激，我行我素。

建议:一天八颗红枣，黑米，黑芝麻，黑豆，红豆，煮三个月的黑米粥。

平时少吃肉，多吃生蔬菜和凉性水果。比喻:西瓜、香蕉、梨、柚子、猕猴桃。只有苹果能多吃。

中药一定要让懂的人开，否则不对症就会变成毒药。