哪些食物对肝脏有好处？

你好，这三种食物可以多吃:1。从中医的角度来说，酸性食物会导致药物进入肝脏。中药五味子是酸性的，可以引导药物进入肝脏，降低转氨酶。在过去，米醋曾一度流行用于治疗肝炎。另外，酸性食物可以增加食欲。2.甜食可以为肝炎患者补充一定的热量，易于吸收，对肝炎有益。甜食是好的。3.苦味中医认为，苦味食物属于寒性，能清热解毒，肝胆湿热肝病患者吃苦味食物是有益的，啤酒除外。国内外公认的抗乙肝食品:芸豆，又称芸豆或绿豆，是我国北方和南方广泛种植的一种蔬菜。据报道，芸豆含有大量植物凝血素，能激活人体内T淋巴细胞等免疫细胞的功能。增强免疫力。瓜梗是葫芦科植物的果梗。瓜梗含有葫芦素、葫芦素、α-菠菜甾醇等活性成分。临床试验结果表明，瓜蒂治疗慢性乙型肝炎的总有效率为69%，与常用抗乙型肝炎中草药五味子和垂盆草的效果接近。云芝是担子菌的子实体。其提取物中含有大量天然多糖“云芝多糖”。科学研究证明，云芝多糖是一种优良的天然抗乙肝物质，不仅对人体无副作用，可长期服用，而且能增强人体免疫力，提高乙肝治愈率，云芝多糖制剂作为一种抗病毒药物，已在国内外得到广泛应用。笃斯越桔是杜鹃花科野生灌木植物笃斯越桔所产的一种红黑色浆果。其汁液中含有大量的多酚和黄酮类物质，具有很强的抗氧化和抗病毒作用。常喝蔓越莓汁可明显改善慢性乙肝余甘子又名安莫利，是大戟科植物油橙树的果实，外形似青橄榄，但略小，味酸。余甘子原产于印度和福建、广东、台湾省等山区。最近，据日本学者称，中国产的余甘子具有明显的抗病毒作用。对包括乙肝病毒在内的多种病毒都有很好的抑制作用。马兰马兰是菊科植物马兰的嫩芽，味道清淡可口，可作为野菜食用。每年春天来临，江浙一带的人都有吃马兰的习惯。中医认为马兰是清热解毒的一味良药。另据报道，马兰根用水煮，有很好的抗乙肝效果。抱茎小苦荬属于菊科。它分布在中国的南北方。抱茎小苦荬嫩茎折断后，会流出白色奶状液体，所以西方人称之为“奶碟”。近日，据美国学者研究发现，抱茎小苦荬具有明显的抗病毒作用，可作为预防和治疗乙肝的天然药物。洋蓟又称朝鲜蓟，为多年生菊科植物，原产于欧洲地中海沿岸，我国很少种植。朝鲜蓟也是一种具有抗病毒和改善肝功能的天然食品。水飞蓟也是菊科药用植物之一，我国南方俗称小蓟，是我国特有植物之一。水飞蓟的抗肝炎作用早已被证实，乙肝灵等抗肝炎药物的主要成分就是水飞蓟。一些常用的药食两用植物，如蒲公英、金银花、野菊花、猫爪草、藿香等。，也有抗病毒作用。