我有甲状腺机能亢进。吃什么食物好？

甲亢消耗人体大量的热量，很容易有饥饿感。因此，要注意多吃营养丰富的食物，以清淡饮食为主，多吃蔬菜、水果和营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸡蛋、淡水鱼等。，同时应该是滋阴生津，如银耳、香菇、淡菜、燕窝等。

甲亢又称甲状腺功能亢进，是由各种原因引起的甲状腺功能增强、甲状腺激素分泌过多，导致机体兴奋性增强、代谢亢进等综合症状。经常出现心慌、手抖、饭量大、新陈代谢加快、易怒、情绪激动、脖子粗等症状，会严重影响正常的生活和工作。你应该听医生的指导，吃点中药？即。瑞？夏天？干？草？嘴巴？服装？液体？散淤消肿。

甲亢患者容易缺乏维生素和矿物质。另外，甲亢本身以及抗甲状腺药物治疗甲亢时的应用引起白细胞减少，需要增加维生素和矿物质。因此，甲亢患者应多吃富含维生素A、B、C、D、E和矿物质的食物，如新鲜果蔬、坚果(花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等。)、动物肝脏、肾脏、蛋黄、乳及乳制品、胡萝卜、豆类，必要时及时补充复合维生素B、维生素A、D、C。

碘是合成甲状腺激素的原料。甲亢治疗过程中过量摄入含碘食物会加重病情。所以要注意少吃含碘的食物，如海鲜、海带、紫菜等。避免咖啡、浓茶等使人兴奋、失眠加重的食物。