月子餐的鱼汤里可以放紫苏吗？

月子餐的鱼汤里可以放紫苏吗？我们会给孕妇大量的食物，补充她们需要的营养，增强她们的抵抗力。可以选择给孕妇做点鱼汤。鱼汤可以补充孕妇的血液，增加乳汁。当然我们也可以把紫苏放在鱼汤里，因为指数可以喝鱼汤，更好的被孕妇吸收。会增加孕妇的抵抗力。

月子餐鱼汤里可以放紫苏吗？产妇的月子餐可以在鱼汤里吃紫苏，因为紫苏叶有益气和胃的功效。孕妇吃饭时，可以在饮食中加入调料。建议你产后在家休息，注意睡眠，不要碰冷水。注意保持会阴部的清洁。蔬菜水果都可以吃，少吃西瓜香蕉等寒性水果。少食多餐，荤素搭配，食物要容易消化，千万不要暴饮暴食，防止营养过剩。吃紫苏没有效果。由于产后虚弱，身体抵抗力降低。建议产后休息，避免剧烈运动和重体力劳动，加强营养，多吃富含蛋白质和维生素的食物，少吃生冷刺激性食物，有利于乳汁分泌和身体恢复。建议定期产后检查。

坐月子期间可以吃紫苏，因为紫苏营养价值高，可以促进消化，补充钙质。但是对感冒好像没有太大的作用。感冒期间可以适当多喝水，多注意休息，不要太累，注意保暖，保证室内空气流通。同时要注意营养均衡，饮食合理。多吃梨和苹果，有助于止咳。

月子期间感冒可以吃感冒药吗？建议月子期间不要乱用药。如果是重感冒，可以注意多喝水，多休息，多吃水果蔬菜。或者对症使用一些食疗方法。发烧的话可以煮点姜汁红糖水。如果吃药，第二个月对你和宝宝都不好，需要间隔哺乳。首先建议你看呼吸内科的医生，必要时改善血常规、crp、胸部ct等相关辅助检查。如果感染严重，可以使用头孢菌素或青霉素进行抗感染治疗，必要时可以使用非甾体抗炎药进行解热治疗。可以服用一些中成药。不影响母乳。

感冒是由病毒感染引起的。病毒分为流感病毒、副流感病毒、鼻病毒等。感冒后要好好休息，注意多喝水，口服一些抗病毒药物。由于你在坐月子期间感冒了，你应该戴上口罩，以免传染给孩子。可以口服三九感冒灵。