胃溃疡患者可以每天吃南瓜小米粥吗？

有相当多的白领因为饮食不规律，生活不规律而患上胃溃疡。在中医中，溃疡属于胃脘痛、肝胃气痛、心痛、吞酸等范畴。人们通常称之为胃灼热、胃痛、胃痛、饥饿和饱腹感。此外，溃疡病表现为反复发作的节律性胃脘痛，常伴有嗳气、反酸、灼热、嘈杂等感觉，甚至出现恶心、呕吐、呕血、便血等症状。胃肠道区域有圆形和椭圆形的慢性溃疡。

其实轻度胃溃疡吃南瓜是可以改善的。中医认为，南瓜性温，味甘，无毒。能润肺益气，化痰凝神，驱虫解毒，治咳喘，治肺脓肿，治便秘，有利尿美容作用。南瓜可以保护胃黏膜，治疗胃溃疡，帮助消化:南瓜中所含的果胶还可以保护胃肠黏膜免受粗粮的刺激，促进溃疡面的愈合，适合胃病患者食用。南瓜中含有能促进胆汁分泌、加强胃肠蠕动、帮助食物消化的成分。

此外，南瓜含有蛋白质、胡萝卜素和维生素。南瓜中还有钴、锌、铁，钴是血液中红细胞的重要成分之一。锌直接影响成熟红细胞的功能；铁是产生血红蛋白的基本微量元素，血红蛋白是很好的补血原料。南瓜富含维生素B12，缺乏B12会引起恶性贫血。这时候吃点南瓜是最好的“补血”方法。

做饭的时候，很多人会把南瓜果肉扔掉，这其实是一个错误的决定。这些被丢弃的南瓜果肉实际上含有比南瓜果肉多5倍以上的β-胡萝卜素。所以很多韩国人会放蜂蜜，大枣等。与南瓜果肉一起放入老南瓜中，然后将南瓜煮至变软，并将过滤后的汁液制成南瓜汁饮用。

但同时提醒大家，南瓜不能吃太多，因为β-胡萝卜素吃多了，就容易患胡萝卜素黄化症，皮肤看起来很黄，不健康。每天主食不要超过一种。

这里给大家介绍一款养胃食疗汤，特别适合胃溃疡贫血的朋友。

【南瓜陈皮排骨汤】

材料:猪排(大排骨)100克，南瓜200克，陈皮5克，调料适量。

练习:

1，排骨洗净，切段，放入锅中飞起待用；

2.南瓜洗净切大块(不去瓤)，陈皮泡发洗净；3.将1和2中的原料放入汤锅中，加入适量的水，用武火将汤煮开，再用小火煮至汤汁浓稠，加盐调味。