甘草泡水有什么功效和作用?你知道甘草泡水的五大禁忌吗?

甘草为豆科甘草属多年生草本植物。它是一种滋补中草药。很多人会把甘草泡在水里喝,但是把甘草泡在水里也是禁忌。那么甘草泡水有什么禁忌呢?

1,甘草泡水的作用

适当饮用甘草泡水,可缓解炎症兴奋,对发炎的咽喉黏膜有止咳作用。由于甘草能促进咽喉和气管粘膜的新陈代谢,便于吐出痰液,具有一定的镇咳祛痰作用。其次,甘草能泻内火,有一定的清热解毒作用。其次,甘草还具有一定的排毒功效,可以帮助抑制人体胃液的代谢。用它泡茶还对消化道霜霉病有一定的预防和改善作用,有一定的清热去火作用。

2、甘草泡水的副作用

适量饮用泡过水的甘草对人体健康有益,但如果过量饮用,会对人体产生一定的影响,使人体血压升高,对高血压患者非常不利。其次,甘草富含多种维生素和膳食纤维。过量饮茶容易加重人体胃肠压力,引起腹痛、拉肚子、便溏等不舒服的疾病。最后,甘草还有含有类似雌激素的作用。长期饮用甘草茶,体内的女性激素会被排出体外,在非产奶期会出现乳汁分泌。

3、甘草泡水喝的五大禁忌

不适合过量饮酒。

甘草不能过量饮用。由于甘草具有一定的功效,过量饮用容易加重身体的胃肠压力,引起身体一系列不舒服的疾病,对人体健康造成损害。

不等于海藻和大戟。

古代医书记载甘草不宜与海藻、大戟、地锦草、甘遂、芫花同食,否则不利身心健康。

不要和药物一起吃。

甘草不宜与强心苷同服,可能会加重其毒副作用。不宜与复方利血平片、降压灵、复方降压片等降压药合用,与甘精胰岛素、d860、格列本脲等降糖药合用时,否则会发生相互拮抗,使药物疗效减弱。不宜与双氢氯噻嗪等利尿剂合用,极易引起低钾血症。

过敏的人要谨慎食用。

对于甘草皮肤过敏群体来说,不适合服用甘草,否则非常容易引起一系列过敏症状,对人体健康造成不利影响。

肾阴虚不宜食用。

甘草对肾阴虚、阴虚火旺无显著疗效,在方药中通常很少或不用,用于补血益气、滋阴壮阳。甘草在大多数治疗气滞、调理失调、气虚血瘀的方剂中不使用,因为甘草主要是泻气,在治疗心火的活血止血药中也不使用。

4.甘草可以长期泡水吗?

你不能。虽然泡在水里的甘草营养含量非常高,但甘草毕竟是一种药,有一定的疗效。对于所有正常人来说,不建议长期过量饮用,否则容易对人体健康造成危害。一般正常人都是每周喝1-2次泡水甘草,满足自己的营养需求。