陈皮可以泡水吗？陈皮泡水的好处
陈皮可以泡水吗？
陈皮可以泡水。陈皮是一种中药，由干桔皮制成，可用于泡水或烹饪。具有健脾和胃、理气疏肝、燥湿化痰等功效。喝陈皮水能刺激胃黏膜分泌胃酸，促进胃肠蠕动，增加食欲；还能缓解腹胀、消化不良等不适症状。其次，可以促进血液循环，降低体内胆固醇，有降血压的作用。经常饮酒可以增强人体免疫力，预防呼吸道传染病的发生。
陈皮泡水的好处
1，陈皮有促进消化，增加食欲的作用。因为陈皮含有柠檬苦素，这种柠檬苦素味有助于促进肠道蠕动，从而促进消化；此外，陈皮含有挥发油、橙皮苷、维生素B和C等。其所含的挥发油对胃肠道有轻度刺激作用，可促进消化液的分泌，消除积气，增加食欲。
2.陈皮不仅能除臭，还能增加菜肴的美味。陈皮的苦味可以和其他味道协调，所以用来做菜可以改善口感，不仅可以去除鱼的腥味，还可以让菜特别好吃；另外，制作绿豆沙、红豆粥等甜品，如果加一点陈皮，味道特别香。
3.陈皮有祛痰止咳的作用。陈皮也是常用中药，味苦温，有健脾燥湿化痰、解闷留香、减少不良反应、止呕的功效。适用于胃脘胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人群。
4.陈皮有消除肠积气的作用。陈皮对胃肠平滑肌有轻度刺激作用，可促进消化液分泌，消除肠积气。
胃酸过多可以吃陈皮吗？
最好少吃点。陈皮的主要作用是健脾理气，还有祛痰止咳的作用。要处理的主要症状是胃痛或消化不良。但是陈皮有一定的燥湿作用。如果部分患者体内有胃火、气虚或干咳，最好不要服用过多，以免加重病情。
陈皮药茶
陈皮一般用于脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽痰多的人。下面介绍陈皮药茶，即陈皮降脂茶和麦芽茶。
1.降脂茶:取陈皮五分钱，山楂三钱，甘草一块钱，丹参两块钱，在1500㏄煮沸，再用小火煮20分钟，过滤。主要具有降低胆固醇和血脂的作用，适用于体质较强的高脂血症患者，不适用于经常腹泻或消化性溃疡者。
2、麦芽茶:麦芽五钱，三钱、陈皮、三钱，神曲二钱，甘草一钱或少许冰糖，1000㏄煮沸，再文火15分钟，过滤，开胃健脾，促进消化。