老中医祛斑偏方
中医祛斑方子1，黑白消斑散
材料:黑木耳10g，黑木耳5g。
做法:先将黑木耳、黑木耳共研细末，每次服用5克，每日三次，用蜂蜜水冲服一个月。
功效:祛瘀祛斑，润肤养肌。
中药祛斑2。白鸭祛斑
材料:山药200克，白鸭1只，生地100克，枸杞30克，调料适量。
做法:将白鸭去毛去杂骨，清洗干净，然后用胡椒粉、盐、黄酒涂抹在白鸭内外，撒上葱姜腌制1小时左右，取出后切成丁。切片山药。将原料用布包好，放在碗底，再加入山药、枸杞子、鸭丁，笼蒸后服用，每周2-3剂。
功效:能补益肝肾，滋阴消斑。
中药祛斑3、健脾祛斑粥
材料:生薏苡仁、生芡实、白扁豆10克，生山药30克，莲子、红豆15克，大枣10克，大米100克。
做法:将药材加水煎煮40分钟，然后加入大米粥中，分成2份，早晚服用，1个月。
功效:健脾疏肝，消脂消斑。
中药祛斑4、茯苓消斑汤
材料:茯苓、菊花、僵蚕、丝瓜各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10克。
做法:将药物放入同一锅中，加清水和适量水煎汁，分两次服用，饭后饮用，每日1剂，共7-10天。
功效:健脾消斑，祛风通络。
中药祛斑5、枸杞盛迪粉
材料:枸杞100克，生地30克。
做法:将枸杞、生地焙干，研成粉末，混合均匀，各服10g，每日三次，用温开水或适量白酒送服，1个月。
功效:能补益肝肾，祛除黑斑。
中药祛斑6、当归山楂茶
配料:当归、山楂各10克，白鲜皮、白蒺藜各5克。
做法:将所有药物放入同一杯中，倒入沸水中，密封浸泡10-20分钟，每日1剂，共1个月。
功效:疏肝健脾，祛斑化瘀。
中药祛斑7、冬瓜瓤
将冬瓜的果肉捣碎取汁，敷于患处，每日数次。
观点:冬瓜虽然可以去除皮肤黑斑，但是效果有限。
中药祛斑8、柠檬
柠檬30g磨碎，加入硼砂粉15g，白糖15g。搅拌均匀后，将柠檬放入瓶中并密封。3天后将投入使用。每天早晚用这个小温水，斑1次，3分钟左右。过一段时间，雀斑就可以消退了。使用后无斑，能使皮肤红润细腻。
观点:柠檬含有丰富的维生素C，100g柠檬汁中的维生素C可高达50mg。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素。柠檬可以美白肌肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑。但这种方法容易刺激皮肤过敏，敏感皮肤慎用。
避免脸上长斑的正确方法1。有些长斑和女性的妇科疾病有关，尤其是妇科疾病。发现乳腺增生、痛经、月经不调等。会造成女性斑点的增多。如果不自觉的发现脸上有斑，最好去正规医院检查。
2.睡眠和饮食对皮肤的影响，尤其是睡眠，要保证充足的睡眠，疲劳会导致皮肤紧张疲劳，血液酸性，新陈代谢缓慢，那么皮肤就无法获得充足的营养；角质层因为缺水而使皮肤暗沉。即使闭上眼睛10分钟，只有不缺氧不缺水，皮肤才会有光泽。同时要多喝水，多喝汤，多吃水果。当然，鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质也有助于皮肤光滑细腻。
3.对女性生理期的保养要足够重视:女性生理期免疫力较弱，尤其是面部色斑多的女性，尤其要注意经期的保养。在此期间，多吃一些有助于排出子宫内淤血、帮助子宫功能正常、增加血液的食物，不要增加肝脏的负担和皮肤上的斑点。
4.夏天要适当补充糖分，因为肝、肾、脾等器官都需要糖分，而器官健康的女性头发乌黑，肤色红润。
5.防晒，因为大部分皱纹和斑点都是光老化引起的。所以，你要从青少年开始防晒。帽子、雨伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。