常见的中药中，哪些可以自己买着吃？

常用的健脾益气药物有人参、党参、太子参、西洋参、黄芪、山药、薏苡仁、莲子、大枣、冬虫夏草等。

滋补肾阴的药物有:生地黄、玄参、麦冬、山茱萸、五味子、何首乌、枸杞子、石斛、百合等。

滋补肾阳的有:肉苁蓉、鹿茸、淫羊藿、菟丝子、海狗肾、巴戟天、仙人矛等。

常用的补血药物有:当归、白芍、大枣、阿胶、熟地黄、何首乌、桂圆、紫河车等。

常用的安神养心药物有:酸枣仁、远志、龙眼肉、茯苓沈竹、何首乌、合欢皮等。

种类很多，只介绍一些常用的药物，也可以采用食疗的方式，在煲汤的同时添加相应的药物。仅供参考，希望对你有帮助。