水蛙在中医里有什么作用？

决明子有点效果。如果你想减肥，你可以试试这个食谱。也是用来泡茶的。每天早晚喝一大杯就好！决明子10g，百合10g，冬桑叶10g，天冬10g，番泻叶10g，都是药店很容易买到的。以你的情况，一剂药泡2-3次，配合你的健身运动，效果不会差！我一直在吃这个食谱减脂，可以改变我甜腻的饮食习惯。可以试试！祝你成功！