生五味子泡水一天的用量是多少？

生五味子泡水一天的用量约为10g。五味子性温和，味酸，有生津止汗、止泄止泻的功效。其可用于治疗慢性咳嗽和哮喘、持续腹泻、盗汗、遗精等症状。一般来说可以泡在水里10g左右。如果长期过量服用，可能会导致胃痛、反酸、肠鸣等不适。

生五味子有扩张血管的作用。五味子醇甲、五味子醇丙、五味子甲素等。均可抑制犬离体肠系膜动脉的收缩，并能增加脉冲大鼠离体心脏和冠状动脉的血流量。用五味子饲喂家兔，可以调节心肌细胞和心、肾小动脉的能量代谢，增加心肌代谢酶的活性，改善心肌的营养和功能。