当归、党参、香菇、木耳可以一起炖鸡吗?

是的,当归补血活血,党参,补脾肺之气,还有滋阴百合,安神解郁,有很好的安眠作用。莲子能清心凉血,同时还能止汗,芡实、薏米能健脾渗湿,对脾虚引起的水湿症状有很好的治疗作用。

指导意见:

几味药放在一起有很好的补气生血、健脾益气、同时安神的作用,但这些中药放在一起可能会有一种特殊的味道,所以推荐量要控制好,每味药控制在5-10g。