孕妇食疗:黄芪当归炖鸡汤。

孕妇在孕期需要特别小心，不能随意服药。但孕妇气虚血虚时，食疗是不错的选择。虽然很多人认为孕妇不能吃黄芪和当归，但其实这两种药材都没有明显的毒副作用，适量食用是可以的。

黄芪当归炖鸡汤

黄芪和当归是孕妇饮食的好选择。黄芪具有益气固表的药性，利水利尿，非常适合孕妇食用。当归不仅能补血，还能调节女性的月经。建议孕妇用黄芪当归炖鸡汤，既能增强滋补效果，又能增强孕妇体质。