浸泡在水中的百香果:婴儿及其家人的营养小宝库

泡在水里的百香果不仅好吃，还对健康有很多好处。本文将介绍百香果泡水后的营养成分和保健功效，帮助您更好地了解这种美味健康的饮品。

适合六个月以上的宝宝。

百香果泡水喝也是给宝宝喝的好喝的饮料，但是最好在宝宝六个月以后再喝。因为太小的宝宝可能承受不了百香果对胃的冲击。

营养小宝库

百香果含有17种氨基酸，并含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质，以及165种对人体有益的成分。是营养的小宝库，能为人体提供全面的营养。

清热润肺，去火解毒

百香果泡水具有清热润肺、去火解毒的功效，能有效缓解咳嗽症状。还能帮助人体降温，缓解热气、口渴等不适症状。

果皮也是中草药。

百香果的果皮也是一种中草药。泡水可以起到清热解毒、去火消炎的作用。还能帮助人体排毒，促进新陈代谢，对健康有很好的保健作用。