为什么多吃中药对你不好? 吃任何药都需要一个疗程的概念,中医也是如此。如果中药中含有毒性强或副作用大的药物,你需要先吃一段时间,再听一段时间,让积聚在体内的药物慢慢扩散出去。即使是无明显毒副作用的中药,也不宜连续服用。休息一下是安全的。腰部的问题可以用其他的治疗方法,取得了比较理想的效果,比如针灸、按摩、理疗、刮痧拔罐、小针刀、穴位埋线、银质针等等。不仅效果好,而且副作用小。建议考虑使用。