孕妇可以吃肾吗?
可以适当吃一些。肾,即动物之肾,自中医创立以来,一直作为人类抗衰老、延年益寿的主要药物和食物。羊肾做的名酒名菜名餐数不胜数。孕妇吃肾的好处有:
滋养肾脏
猪肾味甘咸,性平,入肾经,有补气、强腰、益气的作用。但是怀孕期间孕妇肾脏的负担会加重。适当吃一些猪腰,可以滋补肾脏,增强体质。
消除停滞
孕妇在孕期最常见的烦恼之一就是便秘,可能是肠胃积热造成的。猪肾有消积止渴的作用,可以改善孕妇的便秘。
肾是动物的肾,味甘、咸、平。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素,具有补肾腰、调肾理气的功效。肾脏具有补肾益气、疏通膀胱、消食止渴的功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等。适合肾虚、腰痛、盗汗者食用;如果孕妇想要均衡饮食,想补充一些优质蛋白质,可以在加工干净的时候吃,但要控制少量,不建议烧烤。动物内脏胆固醇高。如果孕妇在孕检时胆固醇高、热值高、血脂代谢异常,应避免食用。