中药里可以放白糖吗？

喝中药汤最好不要加糖。因为糖能去除某些药物的有效成分，干扰人体对矿物质和维生素的吸收，不仅影响中药有效成分的发挥，还会影响吸收。另外，中药的苦味可以刺激某些器官发挥相应的功能，达到治疗效果。比如一些健胃药物，就是靠其苦味刺激消化腺分泌消化液，从而达到治疗目的。白糖性凉，红糖性温。民间偏方中，白糖煮茶可以祛火；用红糖煮生姜、葱白，可祛寒、治风寒、感冒等。中医讲究药性，每味药的酸、苦、甜、辛、咸都不一样。大多数滋补品都是甜的，通常服用时味道更好。苦药多用于清热，所以其“苦”有一定的目的性。喝中药的时候，不要随意加糖。主要是因为如果加糖，不仅会影响某些药物有效成分的展示，还会影响有效成分的吸收。比如很多退热中药加糖，有效成分就会被降解。此外，有些药物必须利用苦味刺激消化腺分泌，才能发挥疗效。补肾中药用淡盐水送服，可增加疗效。所以中药里能不能加糖要咨询医生，并不是自作主张。良药苦口利于病。按理说“苦”药难咽。有时候一些慢性病患者还要连续服用，那就更惨了。你不妨试试以下几招解苦:第一，注意吃药的温度。有关专家证实，舌头对37℃以上的温度特别敏感，所以苦菜汤的温度应控制在15℃ ~ 37℃。第二，注意含药和吞药的部位。研究表明，人类的苦味受体主要集中在舌头的前半部分，以舌尖最为突出。所以，药液入口后，最好能快速储存在舌根，自然吞咽，或者你可以直接用勺子把药液送到舌根，方便吞咽。第三，注意吃药的速度。药汁在嘴里停留的时间越长，感觉越苦。所以苦的中药，快吃比慢吃好。第四，服药后立即用冷水漱口，然后喝适量的温水，不仅有利于药物在胃肠道的吸收，还能在一定程度上缓解药液的苦味。第五，如果有必要，一些汤可以酌情掺入甘草和大枣。