退行性骨关节炎如何消除肿痛？

1，药油:退行性关节炎膝盖肿胀可以通过这种方法缓解，大部分药油都有祛风活络、消肿止痛的作用。可用于治疗经络阻滞、风湿关节痛、关节肿痛。

2.外用膏药:这是一种治疗关节炎的传统中医方法。选择合适的膏药贴在肿的部位，每天贴一片，很快就能消除肿痛。

3.食疗:将鲜羊骨头洗净打碎，然后用杜仲、粳米、生姜、葱白煮粥，每天早、晚餐空腹食用，共15天。具有温阳补肾、强筋壮骨、散寒暖胃的功效，可用于退行性关节炎的辅助治疗。

4、穴位按摩:补必穴在膝盖以下，按摩补必穴可以缓解膝盖的肿痛，此穴有疏通经络、散风散寒、消肿止痛的作用。疼的时候不一定要按摩。平时经常按摩也有很好的保健作用。关节炎是一种慢性病。经常按压小腿鼻尖还能起到润滑的作用，对防止膝盖老化，保护关节大有裨益。

5、热敷:将盐放入锅中慢火翻炒至水蒸气耗尽，再放入葱、姜用布包裹，趁热敷在膝关节上，至盐凉。这样可以加速膝盖的血液循环，有消炎、清热、通经络、顺气血、祛风除湿的作用。