如何走出执业药师学习的“疲劳期”？

首先，最重要的是调整好自己的心态，不要因为一时的疲劳而厌学。在效率低、进度慢、不利复习的情况下，不能对执业药师考试的复习产生负面情绪。不要一想到读书就很痛苦，会加重不良反应。

在这个阶段，不要太在意复习的进度，能读多少就读多少，但要确保读完的东西都有收获，而不仅仅是翻页。哪怕今天只看了一页，这一页的东西我都已经理解和掌握了，今天的努力没有白费。保持稳定的心态是成功的基础。

此外，与朋友或同考生交谈，互相交流学习经验，把心中的“垃圾”倒掉，或者去论坛转转，发表自己的想法，都是放松心情、放松大脑、准备走出疲劳期的好方法。

不要让自己的身心过于疲惫。好像每天只是坐着看书做操，但是脑力劳动的消耗也很大。当大脑功能处于低谷时，作用不大，得不偿失。这种复习达不到效果。你要把休息和适当的运动放松结合起来，分散注意力，但是不要运动过度，这样会影响身体的恢复和第二天的复习。