冬瓜叶的功效与作用,水冬瓜叶的功效与作用

今天给大家分享冬瓜叶的功效和作用的知识,也会讲解冬瓜叶的功效和作用。如果你碰巧解决了你现在面临的问题,别忘了收藏这个网站,现在就开始!

本文列表:1。冬瓜有哪些功效?2.冬瓜有哪些功效和作用?3.冬瓜有哪些功效和作用?4.冬瓜的功效和作用是什么?5.冬瓜是一种常见的蔬菜,那么冬瓜有哪些功效和作用呢?6.冬瓜有哪些功效和作用?冬瓜有哪些功效?1.减肥降脂冬瓜中的膳食纤维含量高达0.7%,具有改善血糖水平、降低体内胆固醇、降血脂、预防动脉硬化的作用。

冬瓜中含有丙醇二酸,对控制糖转化为脂肪、防止脂肪堆积、预防高血压、减肥有很好的作用。

2.保护肾脏,调节免疫功能,改善临床症状,保护肾功能。

民间有用冬瓜皮、蚕豆、水煎服水的功效,可治疗肾病、心脏病水肿。

冬瓜鲤鱼煮汤可以治疗慢性肾炎。

3.清热化痰具有清热化痰、消肿利水的作用。

4.防癌防癌的维生素B1和防癌的硒在冬瓜中相当丰富。

此外,冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠蠕动,使堆积在肠道中的致癌物质尽快排出体外。

5.保湿美容冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积,具有良好的保湿美容效果。

冬瓜有哪些功效和作用?

冬瓜有什么功效和作用?冬瓜是生活中非常常见的植物性食物,含有丰富的人体所需的营养物质。适当食用冬瓜可以给人体带来很多好处。先来了解一下冬瓜的功效和作用。

冬瓜1有什么功效和作用

冬瓜又叫枕瓜,因为它的形状又长又圆,像一个供人们睡觉的枕头。冬瓜含有维生素C、亚油酸、油酸、不饱和脂肪酸等多种营养成分,可谓营养丰富,对人体有很好的作用,具体如下:

1、抗衰老、美容养颜:由于冬瓜含有丰富的维生素C,是一种抗氧化剂,具有很强的抗氧化作用,能清除体内多余的自由基,防止自由基的过度氧化。冬瓜含有亚油酸、油酸等成分,也是人体理想的美白保湿成分,能起到延缓衰老、美容养颜的作用;

2、减肥:冬瓜中所含的胡芦巴碱、丙醇二酸等活性物质能有效阻止糖在体内转化为脂肪,还能消耗多余的脂肪,防止脂肪在体内堆积。

冬瓜富含的膳食纤维还能增加身体的饱腹感,因此冬瓜是强身健体、控制体重的理想蔬菜。

3、利尿祛湿:冬瓜富含多种氨基酸,在瓜子皮中的含量高于果肉。

这些物质可以帮助人体清除游离氨的毒性,有利尿消肿的作用。

冬瓜中的粗纤维可以刺激肠道蠕动,将堆积在肠道内的致癌物质尽快排出体外。

4、清热解暑:冬瓜性寒,味甘。

具有清热生津、消暑除烦的功效。

尤其是夏天,非常适合吃。

经常浮肿浮肿的人非常适合吃冬瓜。

冬瓜虽好,但并不适合所有人。因为冬瓜有很强的利尿作用,所以不建议阴虚消瘦的人食用。而且冬瓜性寒,不提倡生吃。

怎么吃冬瓜减肥?

冬瓜中含有丙二酸,可以抑制糖分转化为脂肪。

另外,冬瓜不含脂肪,热量低。还富含维生素C和钾,钾有排水消肿的作用,是减肥的不二之选。

冬瓜和海带一起吃可以减肥,但是单独吃冬瓜效果不明显。可以和海带一起用。平时使用的时候,可以取冬瓜500克、海带500克、陈皮420克、木瓜200克,全部切块,放入锅中加水熬汤,煮好后加盐调味,然后每天取出一次。

冬瓜和海苔干一起吃可以减肥。

冬瓜和海苔干一起吃,减肥效果特别好。平时食用时,可将冬瓜和干紫菜,以及适量的紫菜和粉条放入锅中,加清水煮汤,煮好后加入少量香醋和适量食用香油,即可使用。这种海苔冬瓜汤可以清除人体内堆积的油脂,还可以调理肠胃,可以起到很好的减肥作用。

冬瓜2的功效和作用是什么?

1.冬瓜的营养价值

1.冬瓜含有蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素、粗纤维、钙、磷、铁,钾盐含量高,钠盐含量低。

2.冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。

3.冬瓜汁和冬瓜提取物能增加动物的尿量,降低氯化汞引起的肾病程度,显著降低血清肌肉中毒含量。

4、冬瓜籽富含脂肪油、腺嘌呤、蛋白质糖、维生素B1、维生素B2、烟酸和胡芦巴。

2.经常吃瓜的好处

1,有助于预防冠心病。

冬瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶、皂甙B族维生素等。

冬瓜主要含有不饱和脂肪酸,其中亚油酸是主要成分,能降低人体血液中的胆固醇和甘油酸盐,有助于防治冠心病。

2、美容护发

冬瓜中的葫芦巴碱主要存在于冬瓜的果肉中,可以帮助人体新陈代谢,抑制糖分转化为脂肪,这也是冬瓜的减肥降脂功能之一。

冬瓜仁中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,是很好的保湿美容成分。

3.减肥排便

冬瓜中含有丙二酸,对防止人体发胖,提高身体素质有很好的作用。

冬瓜所含的B族维生素能加速糖和淀粉转化为热能,从而减少体脂,有助于减肥。

4、清肺解毒

冬瓜可全身入药:冬瓜皮用于利水消肿、清热解暑,常用于水肿、体虚浮肿,也可用于催乳;冬瓜子具有清肺化痰、利水排脓的作用,适用于肺热咳嗽、带下。冬瓜肉具有滋水清热、化痰解毒的功效,可用于治疗水肿、咳喘、暑热、消渴、腹泻、痔疮、漏症,以及酒精中毒、鱼中毒。

5.抗癌

现代医学研究表明,膳食纤维可以降低胆固醇、血脂,预防动脉粥样硬化。

冬瓜中的粗纤维可以刺激肠道蠕动,将堆积在肠道内的致癌物质尽快排出体外。

看到上面“冬瓜的营养价值”的介绍,你是不是更爱吃了?

的确,冬瓜不仅有很高的食用价值,而且还有很高的药用价值,从上面可以看出。

所以,大家没有理由不爱。

冬瓜营养丰富,可以减肥。为什么不赶紧试试,充分发挥它的功能和效果呢?

3.需要了解冬瓜的选购

看大小:一般家庭会买切片冬瓜做菜。选择的时候可以根据家人的胃口选择1块左右。

看皮:冬瓜的皮很薄,很容易留下划痕。

挑选冬瓜时,可以看看瓜皮表面是否有深痕,尽量挑选表面光滑无坑的。

看颜色:冬瓜有白、绿、墨绿三种颜色。大多数冬瓜是深绿色的。

深绿色的冬瓜,肉厚,口感好,食用率高;白皮冬瓜肉薄而松,容易入味,但煮久了容易变成水,口感会差很多;绿皮冬瓜的肉质介于深绿色和白皮冬瓜之间。

一般来说,选择深绿色的冬瓜比较好。

看软硬:可以用手捏瓜片。如果摸起来很软,说明瓜的肉比较松。这种瓜不好吃,要选肉硬的瓜。

称重:选择的时候可以对比两块冬瓜,哪个重一点,稍微硬一点的就好。

冬瓜3的功效和作用是什么

1,冬瓜介绍

1,购买冬瓜

选购冬瓜时,应选择皮青绿、有白霜、形状端正、表皮无斑点、无外伤、皮柔软、无腐烂的黄褐色冬瓜。挑选的时候可以用指甲捏一下,皮硬,肉紧,籽熟。味道不错。

2.冬瓜的贮藏

冬瓜喜温耐热,可存放在通风处。

3.冬瓜怎么吃

1,瓜性凉,不宜生吃。

2.冬瓜是解热利尿的理想日常食品,带皮煲汤效果更明显。

3.冬瓜肉煮汤时,冬瓜一定要放在后面,然后用小火慢炖,以免冬瓜煮过头烂了。

2、冬瓜的功效和作用

1,减肥减脂

冬瓜中的膳食纤维含量高达0.7%,具有改善血糖水平、降低胆固醇、降血脂、预防动脉硬化的作用。

冬瓜中含有丙醇二酸,对控制糖转化为脂肪、防止脂肪堆积、预防高血压、减肥有很好的作用。

2.保护肾脏

调节免疫功能,改善临床症状,保护肾功能。

民间有用冬瓜皮、蚕豆、水煎服水的功效,可治疗肾病、心脏病水肿。

冬瓜鲤鱼煮汤可以治疗慢性肾炎。

3.清热化痰

具有清热化痰、消肿利水的功效。

4.防癌抗癌

冬瓜中含有丰富的预防和治疗癌症的维生素B1和具有抗癌作用的硒。

此外,冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠蠕动,使堆积在肠道中的致癌物质尽快排出体外。

5、保湿美容

冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积,有很好的保湿美容效果。

3.冬瓜的营养价值

1,含蛋白质、糖、胡萝卜素、维生素、粗纤维、钙、磷、铁,钾盐含量高,钠盐含量低。

2.冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。

3.冬瓜汁和冬瓜提取物能增加动物的尿量,降低氯化汞引起的肾病程度,显著降低血清肌肉中毒含量。

病理组织学显示冬瓜总氨基酸(高剂量)和葫芦素对汞致肾损伤有明显的保护和阻断作用。

4、冬瓜籽富含脂肪油、腺嘌呤、蛋白质糖、维生素B1、维生素B2、烟酸和胡芦巴。

4、冬瓜健康食谱

1,清炖冬瓜

健康影响:

冬瓜:化痰、利水、清热。

生姜:可减少不良反应,止呕,祛痰止咳,散寒解表。

香菜:健胃、透疹、增强免疫力。

成分:

冬瓜500g、葱10g、姜10g、蒜10g、香菜10g、盐10g、味精5g、糖5g、鸡粉10g、料酒10g。

食谱做法:

1.冬瓜洗净,去皮去瓤,用顶刀切成1 cm的薄片,放在盘子里备用。

2.葱、姜、蒜切片;将香菜切成段。

3.冬瓜沥干水分,放入器皿中备用。

4.将大料放入热锅中用油煸炒,然后加入葱、姜、蒜、蚝油和料酒。

5.加入冬瓜翻炒,然后加入盐、味精、糖、鸡粉、酱油和水,转中火2分钟。

6.最后用水淀粉勾芡,大火翻炒,撒上香菜即成。

2、三鲜冬瓜汤

材料:

材料:冬瓜半斤,1片泡皮,木耳少许,火腿,黄瓜。

调料:鸡汤,盐,胡椒粉。

练习:

1,冬瓜,肉皮切成小块,黄瓜,火腿切成薄片,木耳撕成小块备用。

2.在炒锅里倒入少许油,用姜末炒香葱。

3.加入冬瓜块翻炒。

4.将油冬瓜倒入煮沸的鸡汤中。

5.冬瓜煮10分钟后,加入木耳和皮继续煮。

6.汤汁煮沸5分钟后,放入黄瓜和火腿片,加点盐和胡椒粉调味,然后关火。

冬瓜的功效和作用是什么?功效和功能:

冬瓜味甘,性寒,有清热利湿、消肿的功效。

冬瓜含钠量低,对动脉硬化、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、浮肿有很好的辅助治疗作用。

冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。此外,冬瓜本身不含脂肪,热量低,对防止人体发胖有重要意义,可以帮助强身健体。

冬瓜的种子和皮也可以入药。冬瓜的肉和果肉有利尿、清热、化痰、止渴的作用。

还能治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等疾病。

冬瓜连皮煮,可消肿利尿,清热解暑。

维生素B1,具有预防和治疗癌症的作用,冬瓜子中含有丰富的抗坏血酸、硫胺素、核黄素和烟酸。

冬瓜含有钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等八种矿物元素,其中钾的含量明显高于钠的含量,是典型的高钾低钠蔬菜,对需要吃低钠食物的肾病、高血压、水肿患者大有裨益。

冬瓜含有除色氨酸外的八种人体必需氨基酸,谷氨酸和天冬氨酸含量较高,还有儿童特别需要的鸟氨酸、γ-氨基丁酸和组氨酸。

扩展数据:

饮食禁忌:

1,冬瓜寒凉、脾胃虚寒、胃寒疼痛的人不宜生吃冬瓜,寒性痛经的人在月经来潮期间不宜生吃冬瓜。

2、冬瓜和红小豆。

冬瓜和小豆一起吃,会让正常人的尿量突然增加,容易引起脱水。

3、冬瓜和红鲫。

一起吃降低了营养价值。

4.冬瓜和鲫鱼都是消肿利尿的食材。一起吃会增加尿量。如果不是水肿,最好不要一起吃。

经济效益:

冬瓜种植成本低,产量高,营养丰富,耐贮运,肉质洁白,清脆多汁,是一种很好的耐贮藏蔬菜,是适合现代农产品加工的原料。冬瓜已广泛应用于各种新型食品和保健品的加工。

因此,研究冬瓜的综合利用技术,对全面提升冬瓜价值,增加农民收入具有现实意义。

参考资料:

百度百科-冬瓜

冬瓜的功效和作用?1,清热解暑:冬瓜性寒味甘,清热生津,清热除烦。

特别适合夏天服用。

2.护肾利尿:冬瓜汁和冬瓜提取物能增加尿量,冬瓜中的总氨和葫芦素能保护和阻断汞增多引起的肾脏损害。

3、减脂减肥:冬瓜中含有的丙二酸能有效抑制糖分转化为脂肪。

另外,冬瓜本身不含脂肪,热量低。

对防止人体发胖有重要意义,对健美也有帮助。

4、美容:冬瓜仁中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的作用。

是很好的保湿美容成分。

而且冬瓜还有抗衰老的作用。

长期食用可以保证皮肤光滑细腻,洁白如玉。

5.预防高血脂、高血压:冬瓜富含膳食纤维,每100g约含0.9g膳食纤维。

吃了膳食纤维后,会吸收水分,在胃里膨胀。

在这个过程中,会吸收食物中大量的油脂成分,减少油脂的摄入,间接降低血脂,防止胆固醇在血液中沉淀,防止动脉粥样硬化。

6.抗癌

冬瓜中含有相当丰富的防治癌症的维生素B1和具有抗癌功能的硒。

此外,冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道的蠕动,使堆积在肠道中的致癌物质尽快排出体外。

7.保湿美容

冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积,有很好的保湿美容效果。

冬瓜基本介绍

冬瓜是葫芦科一年生草本植物。

原产中国南方和印度,中国各地均有栽培,以夏季为主。之所以叫白瓜,是因为瓜熟了,表面有一层白色粉末,像冬天的霜。也是因为这个原因,白瓜又叫白瓜。

冬瓜呈圆形、扁圆形或长方形,大小不一,成因种类不同,小的几公斤,大的几公斤;果皮绿色,多数品种成熟果实表面有白色粉末;果肉厚白多汁清淡,老少瓜皆可食用。

冬瓜的品质,除了早摘的嫩瓜外,一般要求晚摘的老冬瓜:发育完全,成熟,肉质紧实,肉厚,心室小;皮肤蓝绿色,有白霜,形态端正,表皮无斑点和外伤,皮肤不软不烂。

冬瓜是一种常见的蔬菜,那么冬瓜有哪些功效和作用呢?冬瓜是一种常见的蔬菜,那么冬瓜有哪些功效和作用呢?

1.功效:冬瓜籽富含脂肪、尿素、瓜氨酸、不饱和酸等。

种子中可分离出少量腺嘌呤和葫芦巴碱。

这些营养素有助于健康。

冬瓜含有丰富的蛋白质维生素、不饱和脂肪酸和亚油酸,能降低人体血液中的胆固醇和甘油,对冠心病患者很有帮助。

冬瓜中所含的植物油能滋润美白肌肤,而不饱和脂肪酸能使面部容光焕发,头发乌黑亮丽。

女性朋友多吃冬瓜,可以延缓衰老,让脸更年轻。

2.作用:冬瓜含维生素C多,钾盐含量高,钠盐含量低。

高血压、肾病、水肿等疾病患者可食用,消肿不伤正气。

冬瓜中含有丙醇二酸,能有效抑制糖分转化为脂肪。

而且冬瓜本身不含脂肪,热量也不高,对防止人发胖意义重大,还能帮助强身健体。

冬瓜中的葫芦巴碱主要存在于冬瓜果肉中。

可以帮助人体新陈代谢,抑制糖分转化为脂肪,这也是冬瓜减肥降脂的作用之一。

冬瓜一般有清热解毒的作用,也有一些降血脂、减肥的作用。

冬瓜可以消除水肿,延缓衰老,抗氧化。

3.冬瓜的膳食纤维含量高达0.7%,可改善血糖水平,降低胆固醇,降低血脂,预防动脉硬化。

冬瓜中含有丙二酸,可以控制糖分转化为脂肪,防止脂肪堆积,预防高血压,对减肥有很好的效果。

冬瓜中富含防治癌症的维生素B1和具有抗癌功能的硒。

此外,冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠蠕动,使堆积在肠道中的致癌物质尽快排出体外。

冬瓜中含有丙醇二酸,能有效抑制糖分转化为脂肪。

而且冬瓜本身不含脂肪,热量也不高,对防止人发胖意义重大,还能帮助强身健体。

冬瓜有哪些功效和作用?

冬瓜有哪些功效和作用?在日常生活中,为了健康的生活,我们经常会买一些水果或者蔬菜,鱼类等来补充一些维生素,促进身体的消化和生长,让身体更加健康。

冬瓜有哪些功效和作用?

冬瓜有哪些功效和作用?1

冬瓜的功效与作用

1,利尿消肿

冬瓜富含多种氨基酸,瓜子和果皮中的含量高于果肉。

这些物质可以帮助人体清除游离氨的毒性,有利尿消肿的作用。

冬瓜中的粗纤维可以刺激肠道蠕动,将堆积在肠道内的致癌物质尽快排出体外。

2.减脂减肥

冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内糖分转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,消耗肥胖产生的多余脂肪,对防治高血压、动脉粥样硬化和减肥有很好的效果。

冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效提高人体的血糖水平。

此外,膳食纤维还能降低胆固醇、血脂,预防动脉粥样硬化。

3.美丽美丽

冬瓜籽中含有的油酸有抑制体内黑色素沉积的作用,可以起到很好的润肺、美容、美白的作用。

此外,它所含的蛋白质和瓜氨酸也是美容护肤的良好有效成分。两种成分协同作用,美颜美容效果更好。

4、有助于预防冠心病。

冬瓜含有丰富的蛋白质、脂肪、脲酶、皂甙B族维生素等。

冬瓜主要含有不饱和脂肪酸,其中亚油酸是主要成分,能降低人体血液中的胆固醇和甘油酸盐,有助于防治冠心病。

5、清热解暑

冬瓜是一种凉性蔬菜,具有很好的清热生津的功效,尤其是在夏天,可以帮助解暑除烦。

6、美容护发

冬瓜仁中含有油酸,具有抑制体内黑色素沉积的活性,所以是很好的保湿美容成分。

冬瓜中的不饱和脂肪酸能使面部红润有光泽,使皮肤嫩滑,头发乌黑有光泽。

冬瓜子的功效与作用

1,冬瓜子含皂甙0,68%,脂肪,尿素,瓜氨酸等。

冬瓜种子中的脂肪油为62%和3%的亚油酸,21.9%的油酸和1.5%的饱和脂肪酸,并从种子中分离出少量的腺嘌呤、胡芦巴等。

2、冬瓜子性凉味甜。

具有清肺化痰、止痛排脓、利尿的功效。中医临床上用于治疗痰热咳嗽、肺痈、肠痈、白带过多、水肿、脚气。

3.冬瓜籽有很好的保健和抗衰老作用。

4.冬瓜籽富含蛋白质、脂肪、脲酶、皂甙B族维生素。

冬瓜子中含有的脂肪主要是不饱和脂肪酸,主要成分是亚油酸,可以降低人体血液中的胆固醇和甘油酸盐,有助于防治冠心病。

5.冬瓜子中的不饱和脂肪酸能使面部红润有光泽,使皮肤嫩滑,头发乌黑有光泽;此外,冬瓜子还能促进人体的免疫功能。

6.冬瓜种子扁椭圆形或长方形。剥去种皮后,可以看到乳白色的种子,是油性的。

轻微的气息,微甜的味道。

最好是白色、颗粒饱满、无杂质的。

冬瓜2有什么功效和作用。

冬瓜子的功效与作用

1,葫芦科植物,人们在吃冬瓜的时候可以把冬瓜籽拿出来,清洗干净然后晾干,但是这些冬瓜籽应该只是成熟的冬瓜的籽,但是采集冬瓜籽的时候一定要防虫防鼠。

2.中医认为,冬瓜子是一种味甘性凉的食物,性寒无毒。

冬瓜子有很好的润肺化痰功效,冬瓜子可以帮助消痈利水。

所以可以用冬瓜子治疗痰热咳嗽,对肺脓肿、肠脓肿都有好处。冬瓜子也可以用来治疗淋病。因为冬瓜子利水,可以消除水肿,还可以用来治疗脚气、痔疮。

3、冬瓜子可以口服,取1-4钱烫一下,或者取冬瓜子研磨后糊。

但冬瓜子性寒,不能长期服用,容易导致人体受寒。

冬瓜子是植物冬瓜的成熟种子,是人类食用的健康食品,美容产品,中草药。其食用功效、药用功效、美容功效均极佳,但冬瓜子在食用时也有一些禁忌和副作用,如不注意会对健康产生不良影响。

冬瓜子的禁忌

1,冬瓜子营养丰富,保健效果极佳,但属于寒性食物的一种。脾胃虚寒、经常腹痛者,忌食冬瓜子。服用冬瓜子后,身体不适症状会加重,不利于脾胃虚寒症状的恢复,对身体健康会产生不利影响。

2.冬瓜子虽好,但不适合人吃。生活中怀孕的女性禁止服用冬瓜子。服用冬瓜子后,会对子宫造成一定的刺激,容易引起子宫收缩,引起胎动焦虑,也会影响腹中胎儿的发育。对产妇健康也有一些不利影响。

3.变质的冬瓜子是禁止食用的,这是人们在食用冬瓜子时最应该注意的禁忌,尤其是那些已经腐烂发霉或者有异味的冬瓜子是严禁食用的,因为这些动物食用后会对身体健康造成危害,人很容易出现多种不适症状。

冬瓜子的副作用

冬瓜子一般情况下没有明显的副作用,但一些特殊体质的人吃了冬瓜子后会有副作用,尤其是脾胃虚寒、经常腹泻的人,吃了冬瓜子后会出现腹痛、冷痛、腹泻症状加重,这是人们在吃冬瓜子时最应该注意的副作用。

冬瓜3有什么功效和作用

冬瓜排骨和玉米有什么作用?

冬瓜

1,利尿消肿冬瓜含维生素C多,钾盐含量高,含盐量低。需要食补的高血压、肾病、水肿病患者可以食用,既能达到消肿的效果,又不伤正气。

2.减肥冬瓜中含有的丙醇二酸能有效抑制糖转化为脂肪。此外,冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对防止人体发胖有重要意义,可以帮助强身健体。

3、清热解暑,瓜性寒甘,清热生津,解暑除烦,特别适合夏天服用。

1,蛋白质和脂肪酸。

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需脂肪酸。

猪肉可以提供血红素(有机铁)和半胱氨酸,促进铁的吸收,可以改善缺铁性贫血。

2.补钙

除了蛋白质、脂肪和维生素,排骨还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和骨粘蛋白,可以为儿童和老人提供钙质。

玉米

治疗糖尿病

取玉米粉500g,南瓜1000g,精盐2g,葱花20g。

南瓜去皮去瓤,洗净切成细丝,放入锅中,加入玉米粉、葱花、精盐和适量的水,拌匀成稀糊状;然后在锅里倒一点花生油烧热,用勺子把糊状物舀到锅里,摊成饼状,烤至黄色,即可食用。

利尿止泻药

玉米须常用于治疗肾炎水肿,每天80克水。

血吸虫病肝硬化腹水,可用玉米须、西瓜子、赤小豆煎服。

对消化不良引起的腹泻,特别是水样腹泻,玉米须或玉米芯煎剂有止泻作用。

烹饪时间越长,抗衰老效果越强。

从抗自由基的角度,康奈尔大学在《农业与食品化学杂志》上的研究表明,甜玉米在15摄氏度下加热10分钟、25分钟、50分钟后,抗自由基活性分别提高了22%、44%、53%,也就是说,

所以老人在家长时间煮玉米比较好。

冬瓜叶的功效作用和西瓜叶的功效作用介绍到此结束。不知道你有没有找到你需要的资料?如果你想了解更多这方面的内容,记得收藏这个网站。