决明子泡水的危害

决明子属于中草药，营养价值比较大，所以生活中大家都习惯在水里喝。因为喝决明子茶也能达到一定的减肥瘦身效果，所以很多女性都习惯喝决明子茶减肥，但是在健康保健品中，食用不当会对身体造成一定的伤害。下面我们来看看喝决明子水的危害。

决明子泡水的危害

决明子是大众化的保健品，适量饮用可以明目清肝，调理肠道健康。但如果长期大量饮用，容易引起难以治疗的便秘，主要是决明子中的大黄素等化合物容易引起肠道疾病。而且决明子不适合单独在水中饮用，需要搭配相应的保健材料饮用，容易引起头晕、恶心等不适症状。而且女性长期喝决明子茶容易导致月经紊乱，决明子是感冒药，容易损伤脾胃。

决明子泡水有什么危害？现在大家都知道经常喝决明子茶的危害了。决明子茶其实对人体有很多好处，但是要注意适量饮用，搭配枸杞等食材饮用。如果体质偏寒，尽量不要喝决明子茶。