宝宝感冒咳嗽，便秘，补脑补钙补铁。这10种汤比药好。
秋冬季是疾病的高发期，孩子的免疫系统尚未发育成熟，容易感冒、发烧、咳嗽。另外，因为气候干燥，很多孩子会出现便秘、上火、消化不良等问题。
那么，孩子生病后，除了治疗，还有哪些方法可以提高孩子的免疫力呢？很多家长可能没有意识到，其实一碗热汤不仅可以温暖身体，还有食补的作用，可以让孩子免疫力倍增，少感冒，肠胃健康，滋补润燥！今天推荐的这几款汤锅，都是网友证明的，效果不错。希望妈妈们可以收藏起来，每天给孩子做。
一、感冒咳嗽:川贝陈皮汤
功效:止咳、理气、平喘、化痰。味道很好，宝宝也爱喝，省去了喂药的痛苦。
配料:川贝、陈皮、蜂蜜、米汤。
做法:川贝母3克，捣碎，蜂蜜1汤匙，米汤半碗，陈皮一小块，炖2小时，味道很好，可以给宝宝多次服用。
二、散寒暖胃:羊肉白萝卜汤的功效:散寒暖胃，补益气血，滋养肝脏，具有滋补和防寒的双重功效。
材料:羊肉(或羊排)、白萝卜、姜、盐、葱。
做法:羊肉洗净，剁成小块，焯水去血沫，然后捞出沥干；萝卜去皮，洗净，姜切丁切片；先将羊肉、姜片放入砂锅中，倒入适量清水，煮沸后文火1小时；加入萝卜块，小火炖20分钟，加入适量盐和葱花调味。
三、补血养肝明目:番茄猪肝汤
功效:滋阴补血，养肝明目。
配料:番茄、猪肝、生粉、姜片、葱、盐、食用油。
做法:猪肝洗净切片，加入生粉拌匀，西红柿洗净切片；锅烧热，放入少许油煎西红柿和姜片，加水烧开，放入猪肝和葱，倒入砂锅中煨15分钟。煮好后可以加盐调味。
四、润肠益脑:莲子核桃猪骨汤皮
功效:健脑益智，补气养血，强筋骨，润燥通便，最适合儿童健脑润肠！
配料:干莲子、核桃、猪脊骨、姜、盐。
做法:猪脊骨洗净；核桃仁、干莲子用清水浸泡1小时；将猪脊骨焯去血沫，捞出沥干；砂锅加适量水烧开，加入猪骨、核桃仁、莲子1小时，取出后加盐调味。
五、清肝开胃:苹果瘦肉银耳汤
功效:清肝开胃，润喉通便。味道酸甜，小朋友很喜欢。冬天喝水的时候很好。
食材:苹果1个，瘦肉半斤，无花果干和银耳各2个。
做法:苹果洗净切块，瘦肉洗净切片，无花果干洗净，银耳洗净泡发。将所有食材放入汤锅，原料加适量水，大火煮沸后转小火焖2小时左右。
六、补血健脾:莲藕排骨汤
功效:健脾补血，生津开胃，滋阴润燥，适合消化功能差，脾胃虚弱的儿童食用。另外，莲藕含铁量很高，缺铁性贫血的孩子常吃可以补血。
材料:排骨、莲藕、盐、姜、盐。
做法:排骨洗净，剁成4厘米长的块，焯水去血泡，然后捞出沥干；将莲藕洗净，切块，生姜切片；将所有材料放入砂锅中，倒入适量的水，放在武火上烧开，然后文火炖20分钟，再加入适量的盐调味即可。
七、补钙祛湿:胡萝卜、黄豆、雪耳、鱼骨汤
功效:补钙，滋润，祛湿，味道鲜美，非常适合儿童饮用。
配料:鱼骨、胡萝卜、黄豆、银耳、食用油、盐。
做法:将鱼骨从锅中略煎，胡萝卜去皮切片略炒，然后加水，煮十分钟后放入锅中，再放入黄豆和银耳，倒入清水小火煨1小时。煮好后加点盐调味。汤可以直接喝，也可以用来煮面、煮粥。
八、增进食欲:丝瓜肉切片汤功效:清肺胃热，增进食欲，适用于厌食、食欲不佳的儿童。
材料:丝瓜500克，瘦肉100克，盐，糖，生粉。
做法:将丝瓜去筋，切成角，将瘦肉切成薄片，用盐、糖、玉米面腌制，锅中注入适量水，煮开后放入丝瓜，滚几分钟，放入肉片，肉片熟后加盐调味即可食用。
九、补脑润肺:青萝卜大枣瘦肉汤
功效:健脑益智，补中益气，利水润肺，清火除燥。
材料:青萝卜白萝卜，瘦肉782，蜜枣2-3个。
做法:先将蜜枣放入汤锅中，将水烧开。将青萝卜和白萝卜去皮，切成小块。瘦肉飞进水里。水开后，将所有材料放入汤锅内小火炖20分钟左右，然后转小火炖30分钟，加盐调味。这汤太好吃了，大人小孩都喜欢。
十、滋补养胃:榕树胡爱山瘦肉汤
功效:健脾开胃，益气清肠，安眠防口干。味道很好，孩子们也很喜欢。
材料:无花果六个半，瘦肉七八盎司，山药适量，意大利米少许，固体少许。
做法:将所有材料放入锅中，锅中加水1小时，加盐。
小贴士:边喝汤边吃肉。