大便是淡的。 便秘是大便不规则,粪便干硬,常伴有排便困难。因为排便困难,容易造成肛门皮肤破裂、出血、感染。如果有便秘,以后要多注意饮食,多吃水果蔬菜。可以喝谷宜舒之类的,加速肠道平滑肌的蠕动,促进粪便尽快排泄,从而解决便秘。