吃药的时候可以吃牛肉吗？

牛肉性温，性热，如果性凉，包括清热解毒，就不吃了。事实正好相反。如果喝了热药(补药)，可以吃。一般去风，去寒的要多吃。

喝中药不能吃什么？1.温补中药忌白萝卜。人参补气，萝卜行气降气破。如果萝卜和人参同时食用，人参的补气作用可能会减弱。

我们来看看一道牛肉的做法:

蒜苔炒牛腩

材料

250g蒜苗1一小把姜片3片葱片5片葱丝20g红辣椒30g蚝油15g黄酒15g黑胡椒碎5g糖5g盐2g。

蒜苗炒牛腩

步骤1

蒜苔切段，牛腩切片。

第二步

炒锅放油加热，放入牛腩翻炒至变色，捞出备用。快点，不要煎太久。

第三步

放入姜片、葱片、葱丝炒香，放入剁碎的黑胡椒炒香，再放入牛腩，沿锅边放入1汤匙黄酒。

第四步

加入蒜苗和少许红辣椒装饰。加入1大勺耗油，1大勺糖和2克盐，翻炒至蒜苗，微软即可上桌。

第五步

牛肉嫩滑咸香。方法简单。更快，你一定要试试。

牛肉含有维生素B6:对蛋白质的需求越大，饮食中应该添加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素B6，可以帮助你增强免疫力，促进蛋白质的代谢和合成，从而有助于你的身体在激烈的训练后恢复。钾是大多数运动员饮食中缺乏的一种矿物质。低水平的钾会抑制蛋白质的合成和生长激素的产生，从而影响肌肉的生长。牛肉富含蛋白质:4盎司瘦里脊肉可产生22克一级蛋白质。