豌豆解毒剂。不

中医说绿豆解毒(药)。豌豆没有记录这种效应。

《本草纲目》中记载,豌豆有“祛除面部黑斑,使面部有光泽”的功效。现代研究发现,豌豆中含有丰富的维生素原A,在体内可转化为维生素A,具有滋润皮肤的作用。因为一般是从食物中摄入,不会产生毒副作用。

豌豆营养丰富,在中药中也很受重视。它富含赖氨酸,这是其他食物所不具备的。

豌豆不同于一般的蔬菜,它含有酸、赤霉素、植物血凝素等物质,具有抗菌消炎、增强新陈代谢的作用。荷兰豆和豆芽中含有丰富的膳食纤维,可以预防便秘,清肠。