有什么中药可以用来泡澡去湿气?
中药浴或汤饮食祛湿
泡澡祛湿:取生姜50克、菖蒲50克、藿香50克、艾叶100克,放入大锅中,加水,煮沸10分钟;用纱布过滤残渣,加入适量热水,洗澡15-30分钟,有助于全身除湿杀菌。
湿汤:
白胡椒猪肚汤
材料:白胡椒20-30片,猪肚1片,姜3-5片,盐少许。
做法:将猪肚剖开,用少许盐和生粉搓一下,冲洗干净,用开水烫一下,去除异味;沥干后,将捣碎的白胡椒和姜片装入猪肚中,放入汤锅中,加入适量的水;大火烧开,再小火炖两个小时;取出猪肚,切块,调味后吃汤和肉。
功效:温阳散寒,健脾胃。