身体湿了会有什么反应？

但需要注意的是，如果为了减肥而人为排湿，吃了一些不该吃的药，恐怕会造成不良后果。如果人体比较胖，或者说是说体内湿度大，其实是体内水蒸气排泄不畅，问题主要是脾脏的功能！凡是长期饮食不规律的人，慢慢的肠胃不好，睡眠不好，身体虚弱，精神萎靡，脾虚，就会觉得自己胖，不灵活，不是简单的“祛湿”就能解决的。